السؤال

قبل 7 شهر (3 اجابه)
3 اجابه

اعاني من الم في الكتف و الرقبه و النتيجة !

انا اعاني من الم في الكتف والرقبه من ثلاث سنوات كان فيني وتعبت نفسيتي رحت مستشفيات كثير وكل دكتور يقول كلام والي يقول مافيك شىء وامي كانت كل تفكيرها ان فيني عين بس مارحت ابد لشيخ يقرا علي لان اخاف ينكس حالتي اكثر كنت اقول شىء عادي ويروح كنت اخاف وصرت اقرأ قران ورحت لشيخ وبنفس الوقت طبيب نفسي ريحني بكلامه وكذا وقال لافيك لأعين ولا حسد ومن طلعت من عنده ماحس بشىء ولا الم الا شىء مرا خفيف مادري هو شىء نفسي الي فيني ولا ..!! بس هذا بالمختصر والله مرت علي اياام كنت اتمني أكون مسجونه ارحم من هالحاله لان ما انام ولا ارتاح وتعبت اهلي معي كان هذيك الفتره الالم يروح ويجي بس الحين طول من يمكن ثلاث سنوات ماحس فيه الا اذا عصبت يألمني رقبتي وكتفي كثير والحين مرا خايفه يرجع لي مثل قبل الحين احس بالالم !! وانا عمري ٢١ و اخاف ادخل بأشياء انا بغناء عنها وبتنكس حالتي وبنفس الوقت ما ابي اجرب كل شىء وافقد الأمل بعدين هذا بالمختصر

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

قبل 6 شهر

تكون على الأكثر تشنج عضلي او وضع جلوس غير صحيح وأحيانا عند بعض النساء بعد التوتر يشعرون بالم في الرقبه لذا انصحك بالابتعاد عن التوتر الجلوس بوضع صحيح وممارسه رياضه يوميه لتقويه العضلات .

قبل 7 شهر

ينصح بمراجعة طبيب مختص لعمل صورة رنين للرقبة لمعرفة سبب الالم ومن ثم وضع خطة العلاج عند التأكد من التشخيص

قبل 7 شهر

اختي يمر على كل لنسان مرحله من حياته يريد بان لا يتذكرها و انتي مررتي بمرحله صعبه جداُ و الحمدالله بانك الان لا تعاني شيء لذلك حاولي بان تمسحي الفتره المزعجه من حياتك و نعوضيها بايام جميله و تكون لكي خير بها لكي لا يرجع لكي الوجع اذا زعلتي او عصبتي

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه