اعاني الم في الكتف

نصائح طبية
animate

السلام عليكم انا فتاه عمري 15 سنة اعاني من الم في الكتف والم في الصدر وطقطقه في الكتف واحيانا اشعر بصعوبة في التنفس والم في عمود الفقري وايضا اذا تعرضت للموقف او شعرت بالتوتر جسمي يرتجف كيف اتخلص من الم صدر والكتف ما الحل انا خائفة من ذهاب للطبيب

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • د.كمال ركان يجب تقييم الحالة سريريا و شعاعيا و تقييم صور الاشعة و الرنين قبل وضع خطة العلاج
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    راجعي الطبيب الاختصاص واجراءالتحاليل الطبيه افضل لكي بالسلامه انشاء الله
  • animate

  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    ليش خايفة من الطبيب روحي للطبيب قبل ما تزيد خطورة الحالة يمكن عندك كسر او يمكن هشاشة العظام حاولي تشربي حليب كثير الصبح زوب و الليل كوب قبل ما تنامي و هم اخذي منتجات الألبان و سوي رياضة و حاولي تسوي تدليك و مساج للكتف ( خلي واحد يهمزلج كل يوم ) و لا تحملي اثقال هواي و اهم شي الرياضة بالنسبة لالم الصدر شنو قصدك ضيق تنفس الم بالرئة لو الم بعظام القفص الصدري انا كان عندي سل ( تدرن رئوي ) و طبت مني العام الماضي وانا عمري 16 كنت 15 نفس عمرك ماةتتخيلي الاختناق اللي كنت احس بي حاولي تفحصي تشوفي شنو المشكلة بالنسبة للصدر اخذي اشعة و سوي رياضة كثير واطلعي تنفسي هواء نقي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟