السؤال

قبل 11 شهر (17 اجابه)
17 اجابه

اشعر بالندم والاكتئاب كلما مارست العادة السرية

انا بنت عمري ١٩ تركت المدرسه من سنتين وماكملت الدراسه وقاعده بالبيت مع امي واخوي الصغير. عندي وقت طويل اقضيه بين التلفلزيون والنت.عندي مشكله وهي اني امارس العاده السريه بشكل يومي وبزياده وكل ماسويتها احس بالندم واتعب واخاف اني ادمن عليها وتسيطر عليٌ هالحاله لمده ساعتين الى ثلاث عقب مااخلص. ابي اترك هالعاده باي طريقه فايش اسوي خاصه انها تأثر على حالتي النفسيه وقريت انها ممكن تؤثر على عذريتي!

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

استفيدي من الوقت ولا تدعيه يقطعك. اشغلي نفسك بالصلاة وقراءة القران ستجدين المتعة في الجانب الروحاني اجمل واشمل وحاولي ان تتعلمي شيء يفيدك كالطبخ او التطريز او ما شابه وحاولي ان تتركيها تدريجيا ولا تفكري بها او تشاهدي ما يثيرك وعندما تتزوجي وتنشغلي سينتهي الموضوع

قبل 6 شهر

الصيام

قبل 11 شهر

حاولى الا تكونى بمفردك وقت طويل وإبعدى عن النت اطول وقت ممكن

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه