رعشه يدي القويه وحركتها الااراديه

بسم الله مشكلتي هي ببساطه والتي لم اعلم لها سببا او حلاً الى الان هي رعشه يدي القويه وحركتها الااراديه فجأه تبدأ يدي اليسرى بالتشنج وتبدي حركات لا اراديه مؤلمه لمده لاتتعدى الثواني والمشكله ان تلك المواقف ليست بذلك السؤ ولست تلك الشخصيه العاطفيه ولا اعلم حقا ما الحل لذلك لانه من الممكن ان تاتي لي تلك الحاله اثناء التجمعات وا ادري ماذا افعل