اعاني من نقص فيتامين د

نصائح طبية
animate

عندي نقص فيتامين d وعندي دوخه قويه لدرجة ما اقدر أوقف ولا أستطيع بذل اي جهد حتى لو انتقل من غرفه اعرفه ولم اتعرض للشمس من اكثر من شهر أرجو اجابتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة ماهي درجة النقص وهو لا يؤثر بالدرجة التي تصفها نعم يسبب خمول والام في الجسم وصداع ودرجة من الاكتئاب ولكن ليس الى درجة ان يشل حركتك وحياتك. راجع الطبيب واجري الفحوصات لمعرفة السبب
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الشمس مهمه جداً حاولي قد الامكان تتعرضي للشمس 80٪ من فتامين د في الشمس
  • animate

  • صورة علم Canada
    صورة علم Canada
    من مجهول
    استغرب منكي تعرفين الداء والدواء ولا تبادرين لحل مشكلتكباختصار اذا ما تستطيعين ان تتعرضي للشمس كل صباح ....اذهبي لطبيب يعطيكي فتامين د على شكل اقراصمن المهم جدا ان تتاكدي بان مستوى فتامين دال عندكي طبيعي نقص الفتامين د يؤدي الى كسل وقلة الحركه بل ربما الاكتئاب لذلك هنالك العديد من البلدان التي تكون فترة الشمس فيها قليلة يتناولزن اقراص فتامين دال لتعويض ذلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟