رائحتي لا تطاق مهما استحم

جمال المرأة
animate

السلام عليكم انا اعاني كثيرا بسبب جسميانا عمري 17و وزني 90 لدي بطن جد جد كبيرة و افخاذ ايضا كبيرتين بحيث صعود السلالم يكاد يقتلني و الان اصبحت اعاني من كل شيء و لا استطيع لبس ما اريد على الرغم من جمال وجهي الا انه بسبب السمنة صارت جفوني ساقطة و وجهي سمينً اضافة لذلك اعاني من اسوداد شديد في عدة مناطق خصوصا الحساسة و تحت الابطين و اصبحت رائحة لا تطاق مهما استحم و مهما اغسل لا تزول انا استحم مرتين يوميا و استعملت كل انواع العطور و الصابون و.... لكن دون جدوى و هذا سبب لي عقدة كبيرة اصبحت جد منطوية فالكل يحسبني كبيرة في السن ارجوكم انصحونني بحل فعال فلن اعمل في حياتي ريجيم لانني احب الحلويات كثيراً ساعدوني ارجوكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة زين حكيم وعليكم السلام. عزيزتي، إن الرائحة لا تعتمد على السمنة، فالكل يشكي من هذه المشكلة مهما كان وزنهم... الرائحة ناتجة من عدد من العوامل، وجميعها لها حل الحمدلله... أولاً الأكل، فرائحة الثوم و البصل و غيرهم من الأطعمة ذوات الرائحة القوية تتغلل إلى كل الجسم و حتى في العرق، و تخرج من مسامات الجلد، فإحذري أن تقليلي من أكلهم في الوقت الحالي و حتى تنحل المشكلة. هناك أيضاً حل آخر، وهو البوتكس تحت الإبط. هذا حل مكلف قليلاً ولكنه فعّال جدآ، يساعد على منع التّعرّق. أما بالنسبة للسمنة الزائدة فأنت بحاجة لفحص الهرمونات بجسمك للتأكد أن المشكلة ناتجة من الأكل فقط. إن كانت بسبب حبك للحلويات، فأنا أنصح أن لا تحرمي نفسك نهائياً و لكن ركزّي أن لا يتجاوز أكلك للحلو أكثر من ٢٠٠ سعرة حرارية في اليوم. يعني، أصبع الشوكولاتة مثلاً مارس أو سنيكزي يعادل ٢٦٠ سعرة، فإحرصي أن تعطي قسم منها لفرد من العائلة في المنزل و إحفظيه ليوم آخر. و لسواد الجلد، فأنا أنصح بكريات التفتح. فهي فعّالة و لا تؤذي.جربي النصائح و أخبريني بالتطورات حتى نتابع الحالة...
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    لابد تسوى تحليل غدة درقيه مرسلة عن حرق الدهون بالجسم و سمعت عن عشبة تسمي القسط الهندى ابحثي عنها الانترنت تساعد في تخفيف الوزن لكن لم اجربها بعد
  • animate

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    استحمي و بعد الانتهاء ضعي بكربونات الصوديوم تحت الابط و الاماكن التي تتعرقي منها ،، كمية قليلة فقط ستقيكي من الرائحة رغم التعرق لمدة اسبوع ،،في كل استحمام ضعيه لانك اذا غسلته يذهب المفعول كذلك لا تضعي العطور فوقه اعدك بالنتيجة انتظر ردك للاطمئنان
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    اختي انتي صغيرة في السن و تقدري تنحفي بسهوله لكن مشكله الناس انهم يريدون ان ينحفو بسرعه و هذا غير ممكن .. اختي تخيلي معي ان تكوني السنه القادمه ٢٠١٧ شهر ٧ قد نحفتي ١٢ كيلو و يكون عمرك عندها ١٨ سنه.. و هذا يتحقق ببساطه اذا نحفتي كل شهر كيلو واحد و هذا سهل جدا .. باتباع نظام اللقيمات .. ابحثي عنه .. و الذي يضمن لكي ان تاكلي كل ما تشتهي نفسك و مع ذلك تنحفي .. لكن المهم فيه هو الوقت و الكميه .. اختي انا اعطيتك اقل الاحتمالات لانك قد تنحفي اكثر من ذلك .. لكن تمر الكثيؤ من السنوات كلمح البصر و قليل دائم خير من كثير منقطع فاحرصي اذا لم تنخفي ان لا يزيد وزنك. .. و اخيرا ابحثي في اايوتيوب عن التجارب الناجحه لخساره الوزم لانها ستلهمك
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    سبب كل هذا هو وزنك.....يا اما بسبب الهرمونات فهنا من الاحسن زيارة طبيبة مختصة......او بسبب نمط حياتك من الاكل و درجة نشاطك اليومي.....فالاحسن تنظيم اكلك وتجنب الدهون والسكريات وتقسيم الوجبات ل4 -5 وجبات صغيرة غنية بالبروتين ....واحسن خطوة ممكن تفعليها هي دخول لقاعة الرياضة خاصة كمال الاجسام ففي كل قاعة وقت مخصص للنساء فهذه احسن رياضة لانقاص الوزن بالاضافة لتمارين المنزلية .....اذن الرياضة مع تنظيم الاكل لان وزنك هو السبب لكن عليك بالصبر والثقة بنفسك
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    أشربي منقوع الزنجبيل رائع جدا اما عن السمنة فخذي ملعقة نخالة (ما يتبقى بعد طحن القمح) قبل الآكل في كأس ماء فإنه يشعرك بالشبع و يزودك بما تحتاجينه من مواد مفيدة للجسم و ربي يصلح حالك الشكل ليس كل شيء كي تصيري إنطوائية كبري عقلك يا المهبولة
  • صورة علم Norway
    صورة علم Norway
    من مجهول
    اشربي الزنجبيل داومي عليه و بربي ان شاء الله تنقصي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حبيبتي انتي بنت! ما بصير تحكي بحب الحلويات وما بدي رجيم وبدك حل.. اكيد لازم تبطلي اكل. ربنا اعطاكي نعمة الانوثة ليش انتي بتخربي فيها انا نصيحتي انك من هاي اللحظة تبدي تلعبي رياضة تسجلي مادي او تطلعي تركضي بالشارع تحركي جسمكلحقي حالك من هلا قبل ما تكبري ويصير مستحيل تضعفي.. بالنسبة للرائحة طول ما انتي بتحبي الحلويات وما بدك رجيم رح تضل معك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟