انظر الى صديقاتي بأجسامهم المثالية و انا لا
1-اعاني من وزني دائما .... اشووف صديقاتي بأجسام جميلة وانا لا !! مشكلتي اني داائما اسوي ريجيم لكن يبووء بالفشل كل مرة تعب والله ... ممكن اخذ نصائح او ارشادات اي شي يشجعني .... ساااعدوني (حلوها )
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة زين حكيم لا تقارني نفسك بأحد. الله سبحانه خلقنا مختليفين، ولكن اعطانا قدر متساوي من الجمال. ابحثي عن نقاط قوتك وليس نقاط ضعفك. حتى لو لم يكن جسمك مثالي، فأنا متأكدة أنك على قدر من الجمال. نصيحتي لكي أن تركزي على أنواع الرياضة التي تعطيك ألشعور بالسعادة والإيجابية مثال اليوغا. فهي تساعد الانسان على بناء جسم قوي ومرن وتشجع على التأمل والبحث عن السلام الداخلي. ممكن تساعد على إنزل وزنك أيضاً.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين