يسخرون مني بسبب وزني

جمال المرأة
animate

انا نحيفه ونفسي وزني يزيد قصيره عشان في ناس بتسخر مني عشاني نحيفه نفسسي افجأهم _ ساعدوني وحلوها _ ولكم جزيل الششكر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى مكملات غذائية مثل الفيتامينات وايضا يجب انك تقسمي وجبتك الى عدة وجبات صغيرة يعني مثلا على الفطور اشربي ربع كوب من الحليب وبعد وقت قليل ايضا ربع كوب من الحليب مع قطعة خبز ومن بعدها اكملي كاسة الحليب كاملة و بعدها تناولي قطعة بسكويت ..لازم تتناولي الاكل بالتدريج و لازم تتناولي بروتينات و كالسيوم و نشويات و ايضا الدهون ..ايضا الافوكادو مفيدة لك و المكسرات ..بالنهاية خلي ثقتك في نفسك عالية
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    قولي الحمدلله غيرك يتمنى النحافة والرشاقة بس مالقي وانا منهم
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكى بالطعام الذى يحتوى على السعرات الحرارية العالية مثل النشويات والدهون واكثرى من تناول المكسرات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل العظماء في الدنيا ومن بينهم الانبياء تعرضوا للسخرية والضحك من الاخرين ، فكان الرد منهم عمليا على ارض الواقع
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لو كنت مكانك لجعلت هذه السخرية دافعاً لي لكتابة قصة نجاح بتخفيف وزني والنجاح في افكاري وتحديتهم جميعا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اكثري من تناول الطعام في الليل قبل النوم و اكثري من النشويات و الكربوهيدرات و البروتين و بالنهاية لو ما زاد وزنك لازم تثقي بشكلك وما تهتمي لكلام اي شخص ممكن انه يأثر عليكي
  • صورة علم South Africa
    صورة علم South Africa
    من مجهول
    ايتها الخبيره اشكرك بس انا سمعت انو خميره بيره تزيدالوزن هل هذا صحيح وكيف استعملها
  • صورة علم South Africa
    صورة علم South Africa
    من مجهول
    اقصد في مده قصيره انا لست قصير طولي مزبوط

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟