هل أخبر أهلي بحقيقة ما حدث معي؟

قضايا اسرية
animate

السلام عليكم... حابة اطرح مشكلة بسيطه لكني غارقة بالتفكير ولا اعرف ماذا افعل لذا اود من انكم تساعدوني عبر الرد بالاختصار انا من سنة تقريبا دخلت بحالة اكتئاب شديدة ووصلت لمرحلة فكرت بالانتحار للأسف من بعد هالموقف الأليم نفسيتي تدهورت اكثر لأن كنت مصدومة من نفسي وكنت عايشه بمرحلة خوف من ان اقتل نفسي مره اخرى من غير ان اشعر لذا من وقتها قررت الابتعاد عن الناس من اهلي حتى من صديقة والدتي اللي كنت اعتبرها مثل والدتي بالدرجة الثانيه وكنت اقلها كل مشاكلي اللي ما كنت اقدر اقولها لوالدتي بسبب ازمتها الصحية انا كان تفكيري من ان احمي الجميع من نفسي لأن مفكرة اذا انا ماقدرت احمي نفسي واؤذي نفسي مارح اقدر احميهم ورح ابدأ اؤذيهم وهالشي مرفوض بالنسبة لي لأن امي وابي اخذو من عمرهم وحياتهم لحتى يربوني ويقدموا لي كل مشاعر الحب والامان ف هم مايستحقو من اني ازعلهم..المهم بعد فترة الاكتئاب قررت اعالج نفسي بنفسي صرت اشوف الامور بنظره مختلفة بشكل اعمق الجأ الى الله في وقت الضيق اساعد الآخرين بدل ما اجلس احتقر نفسي واكره نفسي بسبب خطأ ارتكبتو اي محاولتي بالانتحار والحمدلله اتجاوزت هالمرحلة لكن نوعا ما احس بالذنب لأن بفترة علاجي كنت متغيرة للأسوأ وهالشي اثر على علاقتي بصديقة أمي لما تسألني ليش تغيرت اكذب عليها اقلها من ظغوط الدراسه لكن بالواقع بفترة تأزم علاقتنا كانت بفترة علاجي ف كنت غير متزنه بكلامي وبتصرفاتي علما بأن فترة علاجي محد كان يعرف حتى أهلي ف احس بالذنب اتجاها لأن علاقتنا كانت مبنية بالصدق نوقف مع بعض وقت الضيق لكن لما وصلت لهالنقطة خبيت عنها لأن خفت انها تصير تخاف مني لأن ماكنت متزنة او تخاف علي وانا ما اتحمل اشوفها تتعب قدامي بسبب تعبي ف الان بما اني تعالجت الحمدلله هل اعترف لها بسبب تغير علاقتنا لأنها كانت فترة علاجي واقلها بالنهاية اني تجاوزت هالمرحلة عشان ما تقلق ام اصمت. انا احبها كثيرا بيننا عشرة عمر وذكريات حلوة وهي قدوة بالنسبة لي دايما تنصحني بالتقرب الى الله وبر الوالدين والخ... وشكرا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي ،الحمد لله لوصولك لهذه المرحله من الشفاء ،انتبهي لنفسك يا ابنتي وان شاء الله خير .لا يوجد مانع من ان تخبري صديقه والدتك فالظاهر انك بحاجه للمشاركه ،فلا باس من مشاركه نجاحك من تخلصك من هذه الظروف الصعبه والتنفيس عما في داخلك لصديقه العائله لتعطيك الدعم اللازم للايام القادمه وبالتوفيق .
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    وين السؤال ؟ ايش بدك مافهمت انا
  • animate

  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    اخكيلها مريت بازمة وما حبيت ااثر على صحتك بدون خوض في التفاصيل وطمنيها انك الآن صرتي احسن
  • علم
    علم
    من مجهول
    قوى ايمانك بالله تعالى ودايما اقرئى قران حتى لا تعود الحالة مرة اخرى والله المستعان
  • علم
    علم
    من مجهول
    اهم شىء ما ترجعين الى حالة الاكتئاب حافظى على صحتك النفسية وخذى الامور ببساطة وكونى على طبيعتك بالتعامل مع الناس
  • علم Lebanon
    علم Lebanon
    من مجهول
    لا لا انصحك بالتكلم بهذا الموضوع مع اي حد لانها ازمة او قطوع ومريت به اي عدّى والحمدلله على رجوعك وهذا كله يرجع لايمانك بالله عز وجل فقد حاولى التمسك بهذا الايمان والتقرب من الله اكثر واكثر اما اهلك او صديقة والدتك التي تعتبرينها قدوة بالنسبة لك فلا يجب اخبارهم ابدا بالحالة التي مررت بها لانها كما قلت عدت وانتهت وحاولي نسيانها انت ايضا" وامحيها من ذاكرتك لانك ان قلت لهم عما حدث معك سوف تجعليهم يخافون عليك من تكرارك لهذا العمل عند اي حالة اكتئاب اخرى تمرين بها وما اكثر حالات الاكتئاب التي يمر بها الشخص عبر الزمن ,,,فلهذا انسي وعاودي التقرب من اهلك ومن صديقة امك كما كنت سابقا" وكأن شيئا" لم يكن. وبالتوفيق
  • علم
    علم
    من مجهول
    تقربى منها مرة اخرى وما تخبريها بحالتك فانا لا ارى داعى لذلك لانك تجاوزتيها فلا تنبشى بالماضى
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما المانع ان تخبريها حتى تعذرك وتتقبل التغيير الحاصل من تجاهك فهو تعتبر كما تقولين فى مقام الوالدة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الحمد الله انك تجاوزتى المرحلة الصعبة التى كنتى تعيشينها حان الوقت لتعيدى علاقتك مع الجميع مثل الاول وتصلحى الاخطاء السابقة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟