السؤال

قبل 11 شهر (10 اجابه)
10 اجابه

مشكلتي التسرع و العصبية الزائدة

مشكلتي التسرع والعصبية الزايدة!عمري 27 سنة خطبت من شهرين شاب كنت احبه من سنة ومن احنا بنحب بعض كانت مشكلتي العصبية الزايدة والسترع بالقرارات ، يعني لو تصرف اي تصرف بفسرة غلط بسرعه وببلش ابهدل واعمل مشكلة وبالاخير بعصبه وبدايقه وبكتشف اني تسرعت وكنت غلط ... استحملني سنة لانه بحبني وكان كل مشكلة نقرر نترك بعض نرجع بعدها ويقولي اخرتك تخسريني ... صبر علي كتير وخطبني ... توقعت اني لما اخط اتغير على اساس اكون وثقت فيه وصار خطيبي ... لكن الموضوع زي ما هو ... شهرين الخطبه صار فيهم اكتر من مشكلة وكلهم بسبب تسرعي وعصبيتي ... لكني برد بندم ... اخر مره كان بده يتركني وحكالي الموضوع صار فوق طاقته ... لكن بعد فترة وهدوء حليناها ... بس انا خايفه هلاء من اي مشكلة وفعليا بحاول اتغير بس بدون فايدة... يعني هلاء انا ببعت هاي المشكلة بسبب شكي باشي وبحاول اني ما اتسرع ... كيف احل هالمشكلة ساعدوني

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

لم نعرف صديقتي هل انت عصبيه دوما على اي شيء لا يعجبك ام تصبحين عصبيه بعد تصرفاته التي تثير الشكوك؟ انت غير واثقه بنفسك ولا تعتقدين انه يحبك كفايه وهذه مشكله،عصبيتك سببها خوف وعدم ثقه،تحدثي مع خطيبك وصارحيه بمشاعرك واخبريه بأنك بحاجة للتأكد اكثر من مشاعره تجاهك حتى تشعري بالامان بالعلاقة انتبهي لا تتهميه كثيرا ولا تظلميه بشكك لانه سيمل ويترك بالنهايه.

تدربي على رياضة اليوغا والتامل فهي تهدا النفوس وثناءها قد تاتيك افكار جيدة لحل مشاكلك وتدربي على الصيام عن الكلام لكي تتعلمي الصمت والاستماع. فن الاستماع مهارة ،،،اقراي بعض الحكم مثل خير الناس اعذرهم للناس. عيشي في الحاضر لانه الشيء الوحيد الحقيقي الماضي انتهى والمستقبل غير موجود عيشي اللحظة بكل قوتها واستمتعي بها لان كثرة التفكير مرض ويولد الشك والريبة،،، احسني الظن خير لك حتى لو كنت مخطأة

قبل 11 شهر

مستحيل تحلي مشكلتك بيوم وليلة، محتاجة تدريب وتطوير وتطويع للنفس، اقتنعي بمجموعة افكار اهمها انه الحياة بتمشي سواء بالعصبية او بالهدوء، وانه العصبية مؤذية لصحتك وللاخرين، وحاولي تكتمي كلامك وتفكري قبل نطق اي حرف

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه