عجوز في جسم شاب .. لا اعرف كيف اخرج من حالتي

قضايا نفسية
animate

انا من وعيت على الدنياء وهذي حالتي  ماعرفت طعم الفرح حزين يأس زعلان مقهور  منطوي منعزل عن أهلي وعن الناس مأتكلم وان تكلمت محد يفهم  كلامي موضيعي متداخلة  ما اعرف أعبر عن نفسي أو احكي الي في داخلي وان تكلمت جمله ورد غطاها أفكر قبل ماينطق لساني  احس اني ثقيل أحس اني عايش جوى جسم شايب اذا جلست أو قمت عندي الأم في جسمي  ومفاصلي أقوم قومت شايب  ماعندي ثقه في نفسي ولا في الناس منطوي على نفسي واكل في نفسي اسمع أصوات في رأسي تبيلي حقائق تعطيني أوامر  احس اني اقرأ افكارهم واذا جلست مع احد احس انهم يتكلمون فيه او يضحكون علي احس أني  مراقب وفيه أحد يكيد لي  احس بشي  يمشي في جسمي اسمع واشوف الجن والشياطين دائما  اسمع صوت آخر الليل فيه أحد يدعي بس ماني قدر اسمع وش يقول وصوت طالع من كلاب تعوي مو من انسان بس انا ماسمع عوي اسمع أحد يدعي الله ويساله اسال امي او اي احد انت تسمع شي يقولون لا ما ادري ايش السالفه ماعد اهتم في أي شي مهمل نفسي وحارم نفسي من كل شي  انا أحس اني جسد من غير روح أحس روحي ميته  ربي خلقني غير   وحيد غير عن كل البشر فيني صفات مو في احد من خلقه  احس بكسل برغم من اني قوي  واذا عندي شغل  أنجز الشغل الي عندي بسرعة وعلى اكمل صورة ماابي ااخرة لو اخرته اضغط على نفسي وأكل في نفسي اعاتب نفسي على كل صغير وكبيره اتندم على كلامي وتصرفاتي اذا اختليت بنفسي منطوي على نفسي أهلي مايدور وش فيه وليه انا كذا  كل يوم وانا لي شكل وحاله غير   صرت أعشق  العزله  أعزل نفسي ماابي أهلي يحسون ايش صاير معي  تعبت والله تعبت راح عمري وانا ماادري وش فيه او ليه انا كذا من صغري وانا حزين ووحيد  منطوي عن الناس وعن أهلي وحتى إذا جلست معى أهلي 20 دقيقه ورجعت لغرفتي أحس بضيقه وكرب الله العالم فيه  اطلع الحوش أو السطح أو أخذ سيارتي وأخرج برى البيت واذا  طلعت  اسال نفسي انا ليه طلعت وأيش ابغى وا ايش جابني هنا امشي مسافات بسيارة من غير مادري بنفسي واصح وأقول انا ايش جابني هنا  وارجع البيت  أحس الكون كله ضيق في عيني انا ليه  عايش ليه يصير معي كذا حاولت الانتحار بس صورت امي في عيني هيه الي تخليني ماانتحر برغم من إني حاولت بس  ربي  ردني  تجي اوقات الله يقويني عليه بس تعبت تعبت خلاص ابي اتغير  انا الحين عمري 33 ولا اعرف اعيش طبيعي او اتزوج او أثبت في وظيفه من أول ماوعيت على ادنياء وانا من جرف إلى دحديرا  مأعرف كيف اضحك أو اسولف او اعبر زي البشر انا طيب بسذاجه  وعلى نيتي طيبتى زاده الطين بله  في الزمن الطيب مايعيش بس الحمد لله ماابي أحد يشوفني وانا منكسر أو ضعيف صرت جالس في غرفتي طوال اليوم  وقت النوم ابي  أنام ماعرف انام  برغم من إني اجلس 10 أو 8 ساعات وكثر يمر يمكن يومين وانا في الفراش غضب وزعلان  وهايج واصوت راسي وقلبي  تتعبني  ما ادري ليه انا  ما أكل بالأيام ولا لي خاطر بالأكل برغم من إني أخشى المطبخ أكثر من مره بس مالي نفس وسأل نفسي انت ايش تبغى  أهم شي اشرب شاي  ابي اتغير  تعبت عمري راح وحياتي متدمرة متى راح أعيش واستانس مع أهلي ماعندي أحد اشكيله او اقله ايش فيه  انا ليه يصير معي كذا  ابي أرسم ضحكات في وجيه أهلي وخصوصا امي  تعبت وانا ابتسم وابكي من داخل عشان امي ماتحس بالي فيني ابغى أصيح بأعلى صوتي أحس اني مربوط وماني قادر افك رباطي  هايج  أخاف اذي أحد  فاكتفيت بالعزلة انا قريب من ربي واصلي فروض كلها بس في البيت اتجنب صلاه في المسجد عشان مااحد من جيراني يعزمني ماابي أحد  ولا ابي اتكلم مع أحد ابي أكون لحالي فيه حجات كثير بس عقلي بعض الأحيان يكون فاضي مايحضر شي وأوقات يكون مليان بس ماعرف كيف اطلعها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخي الساءل اعانك الله على ما ابتلاك نعم الرقية مهمة جدا وقراءة القران ولكن ايضا الاخذ بالاسباب انك بالتاكيد تعاني من اضطرابات ذهانية تفصلك عن الواقع،ومع بقية قصتك التي وصفتها بدقة وشرح وافي رغم الالم الذي تعانيه واثر فينا لكنني انصحك بضرورة مراجعة الطبيب النفسي للاستزادة في التشخيص انا تشخيصي انك تعاني من الوسواس القهري درجة رابعة اي مع ضلالات وهلوسة وهذا الوضع زاد الامر تعقيدا فاصبح مع اكتئاب ايضا. ،،،والشيء المفرح ان حالتك لها علاج شافي ولو قد تستمر بالعلاج مدى الحياة. ولنك تشفى وتعيش حياة طبيعية وتتخلص من هذا العذاب. ،،، واقول لك ان هذا مرض وليس نقص في الدين او الايمان
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    السلام عليكم.الموضوع قديم مدري صاحب الاستشاره بيقرأ او لا..لكن له والى كل من يعاني مثله.انا مريت بنفس هالتجربه تقريبا مع اختلافات بسيطه..انت محتاج علاج نفسي جسدي روحي..اجمع بينها كلها واجعل عندك عزم واصرار..وتابع الدكاتره والمؤثرين والايجابيين طول الوقت تابع الناس اللي تعطي امل وتفائل وجالس الناس اللي روحهم حلوه ابتعد عن الناس المتشائميين والسلبيين.وقبل كل شي حافظ ع صلاتك ف المسجد انت تقول تصلي ف البيت غلط ياخي انت رجل مكلف صل ف المسجد وبتكون ف حفظ الله ورعايته لان اللي يصلي الفجر ف المسجد يكون ف حفظ الله طول يومه واكيد تعرف هالشي
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعمل تحاليل لكل جسمكاكيد هالتعب النفسي اللي مخليك تسمع كل هذا ويتهيألك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    قبل لتنام اقرأ قرآنوارقي نفسكوردد الاذكار
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    كتير من الي بتحكيه صار معي، بما انك عّم تحكي الي بصير معك قربت توصل للحل، انا ما كان اعرف احكي اشي لحدا. صلي كتير قوي علاقتك بربنا احكي معه دايما انا ما الي صحاب كنت دايما احكي مع الله تعالى، اختار صديق او تنين تبلش تختلط بالعالم من خلالها، علاقتك بوالدتك و اهلك يساعدوا كتير. الله يكون معك بتعدي ما تخاف :)
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الاضطِرابات الذُّهانية هي اضطراباتٌ نفسيَّة شديدة تُسبِّب أفكاراً وتصوُّرات غير طبيعية. يفقد مريضُ الذُّهان اتصاله مع الواقع. وتعدُّ الهَلوَسات والأوهام أعراضاً رئيسية في الاضطِرابات الذُّهانية. الأوهامُ مُعتقدات زائِفة، وذلك من قبيل الاعتقاد بأن هناك من يتآمر على المريض أو بأنَّ التلفزيون يرسل إليه رسائل سرية. وأمَّا الهَلوَسات فهي تصورات زائِفة من قبيل سماع أو رؤية أشياء لا وجود لها في الواقع، أو الإحساس بهذه الأشياء. لا توجد اختباراتٌ طبِّية تستطيع تشخيصَ الاضطِراب الذُّهاني. يجب أن يجري التشخيص من قبل طبيب نفسي. وتعدُّ معرفة التاريخ الطبي والاجتماعي الكامل للمريض أمراً أساسياً من أجل نجاح التشخيص. وقد يطرح الطبيب النفسي أسئلةً عن الأعراض وعن تاريخ الأسرة أيضاً. تتنوَّع معالجاتُ الاضطِرابات الذُّهانية بتنوع هذه الاضطِرابات. وقد تتضمَّن المعالجةُ استخدامَ الأدوية من أجل ضبط الأعراض والسيطرة عليها، إضافةً إلى المعالجة النفسية الكلامية. وقد يكون إدخال المريض إلى المستشفى خياراً ممكناً في بعض الحالات الخطيرة حيث يشكِّل المريض خطراً على نفسه وعلى الآخرين. لا توجد معالجةٌ تستطيع شفاء معظم أنواع الاضطِرابات الذُّهانية. لكنَّ المعالجة يُمكن أن تكون مفيدة في ضبط الأعراض والسيطرة عليها في هذه الاضطِرابات. وعندَ تلقِّي المعالجة الصحيحة، يُمكن أن تتحسَّنَ حالة كثير من المرضى إلى درجة تسمح لهم بعيش حياة مقبولة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب انك تصارح اهلك بوضعك اكيد هم اكثر ناس بيحسو فيك و بيساعدوك ..لا تسكت على نفسك اثر من كذا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الخروج والاختلاط مع الناس نصف الحل وطريقة فعالة للتغلب على المشكلة والله يجيب اللي فيه الخير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أهم شيء بعد الصلاة وقراءة القرآن زيارة الطبيب النفسي لأنها مشكلة نفسية وأكيد لها حل فاستهدي بالله وان شاءالله ما يصير الا كل خير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزي وضعك ما ينسكت عنه انت بامكانك تروح شيخ يقرا عليك او يقوي ايمانك و تلتزم بصلاتك لان اهم شي الصلاة ..وايضا تروح على طبيب نفسي عشان يعرف حالتك و يساعدك انك تتخطاها
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    السلام عليكم اول شيء اعمل لنفسك فحوصات شامله لجسمك ممكن الاصوات والالام كلها نتيجه لتعب في جسمك تعمل فحوصات يعطونك الدواء يخف ان شاء الله مع الايامالشيء الثاني ممكن تروح لدكتور نفسي واخصائي اجتماعي ما تدري قد ايش ممكن يساعدوك ولا من شاف ولا من درى انت ابدى بنفسك حبه حبه وتوكل على الله وبتتيسر امورك ولا تفكر ان احد يفكر فيك او يتكلم عنك بسوء كل احد يفكر بنفسه وبس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يمكن يكون عندك وسواس قهريفلازم تروح لشيخ او لطبيب نفسيوربنا يعافيك ويبعد عنك كل مكروه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم تروح لشيخوع شنو صابراقرأ كل يوم سورة البقرة ترى فيها راحةاستمر عليها 40 يومواستمر ع الرقية الشرعية بعد كل صلاة وان شاءالله تتعافي اخي الكريم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اولا اعانك الله يا اخي على ما انت فيه ... انصحك بالرقيه الشرعيه .. و مراجعه طبيب نفسي.. لا تصبر على حالتك اكثر من ذلك ..

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟