أعاني من كسل لدرجه لا أهتم بنفسي ولا بزوجي
انا أعاني من ثلاث سنوات العزله عن العالم اجلس في بيت على طول لا اطلع من ألَّبيت لدرجه لا أصل اقربي وإذا حضرو الى المنزل اختبى منهم تعبت كثيرا وتركت المدرسة مع اني كنت احبه جدا لا ارغب في شي حتى لا ارغب بالعلاقه الحميمه مع زوجي واذا حصل وكنت في مكان مجتمع فيه ناس اشعر باني لست منهم واشعر بالحباط ولا اريد احد ان ينضر الي وأعاني من كسلا مدمر لدرجه لا اهتم بنفسي ولا بزوجي وشعر دائمن بالحزن على نفسي اريد ان أبدى من جديد هذا كله بالمختصر اتمنى رد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لماذا كل هذا اليأس والاحباط؟ تستطيعين ان تتخلصي من هذا الكسل وتبدئي حياتك من جديد ، ابدئي بزيارة الطبيب فقد يكون سبب الكسل عضويا. كذلك، تمسكي بإيمانك بالله وأبتعدي عن كل الناس السلبيين ، احيطي نفسك بناس متفائلين وايجابيين . حاولي تحديد مشاكلك وحلها واحده واحده ، استعيدي ثقتك بنفسك وقابلي الناس ، ضعي هدفا تتمنين تحقيقه ، اهتمي بشكلك ولباسك ، مارسي الرياضه واختاري هوايه تحبينها تسليك ، اخرجي الى الطبيعه واستمتعي بالموسيقى . احبي الناس من حولك ، اهتمي بزوجك وابتسمي للحياه فالابتسامه مفتاح القلوب . اذا وجدت الاراده والعزم استطعت تغيير كل شيء.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين