احب ان اتأمل نفسي عارية

قضايا نفسية
animate

ان افتاة عمري 29 مشكلتي اني احب كثيرا تامل جسمي بالمراه وانا عارية ودائماابحث عن الكمال في كل شي وهذا الشي ارهقني كثيرا كمااني اعاني من كثرة التفكيروشرود الذهن لااستطيع التركيزعند قراءة كتاب اوشي ما يفيدني دائما مايشغل ذهني وتفكيري اشياءتافهة ارجوكم افيدوني ماذا افعل انا مرهقة نفسياوجسديا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك نوع من الوسواس القهري والان في امور معينة وبسيطة وقد يزداد مستقبلا حسب اهتماماتك وواجبك حاولي ان تقاومي الافكار الدخيلة وعلمي نفسك التركيز على امر واحد في ان واحد تمارين التتامل تفيدك
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    من مجهول
    ماذكرتي لنا انك متزوجة او لا لكن احس انك مش متزوجة وعشان جذي دايما تحبين تشوفين نفسج بالمرايا وتعتنين بمظهرج لانج تسعين لاعجاب الشباب فيك وهذا شي طبيعي ان البنت تحب تكون محط اعجاب لكن نصيحتي لك انك لا تفكرين واجد انك اشلون ترضين الطرف او الجنس الاخر لانك راح تتعبين نفسيا ''' اعتني بمظهرك مافي باس لكن لا يصير عندك هوس اعتني بمظهرك لنفسك لجمالك لصحتك مش لارضاء شخص''
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    عن تجربه مريت فيها كنت اعاني مثلك وقررت اتجنب التفكير اللي ماله نتيجه مثل احلام اليقظه ارتحت كثير لانها تشتت واللي فادني قراءة الاذكار يوميا تطرد عنك الوساوس والهموم اشغلي نفسك بشكل مستمر بعد فتره راح تنسي موضوع التركيز وتندمجي بحياتك اما تامل الجسم قللي المرايات بغرفتك ولاتنسي مراقبة الله في نفسك هو علاج لكل شي بالنفس
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    انت اكيد حريصه جدا على مظهرك و صحتك. معظم الفتيات يقمن بذلك حتى المتزوجات لا شيئ فى هذا. ان كنت ترين ان هذا يؤثر عليك سلبا و هذا واضح لانك اثرت هذا الموضوع فهناك عدة حلول.. . .ممكن ان تشتركى فى اى نادى رياضى او جيم. او قضاء وقت الفراغ فى أشياء تفيدك او حتى تفيد الاخرين و مساعدتهم. وان كان هناك فرصة للزواج يكون افضل.عامة لا داعى للقلق معظم البنات هكذا
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    طبيعي انك تنظري الي نفسك في المراه ولكن لا تطيلي النظر لان هذا من عمل الجن ولا يعوذب بالله وعند دخولك للحمام قولي اعوذب بالله من الخبث والخبائث
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ياجماعة مو قصدي اني اعمل شي غلط اوحرام اانما عندي هوس وحب للجمال غير طبيعي ارهقني كثيييييير
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ياجماعة مو قصدي اني اعمل شي غلط اوحرام اانما عندي هوس وحب للجمال غير طبيعي ارهقني كثيييييير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي ان تملئي حياتك بافعال انتي تحبينها لكي تضغاطى عن حياتك و تصبحي تلتهي باشياء انتي تحبينها مثل الرياضه تلهيكي عن اشياء كثيره
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بسبب الوحده و الافكار السيئه التي تاتي على بالك تذهب افكار نحو الحرام لكن كوني على ثقة بان الذي تفعليه بغاية الغلط و سوف تندمي اشد الندم فيما بعد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مرحبا. لا يوجد الكمال الى عند الله سبحانه و تعالى و يجب عليك اقناع نفسك بهذا. و كلما ذهنك ينشغل في اشياء تافها حاولي ان تذكري نفسك ان هدفك هو قراءه الكتاب و عادي اذا انشغل ذهنك لمده ثانيتين لكن يجب عليك تذكيره بالتركيز و مع الوقت مخك سوف يكون متعود ان دائما يكون مركز.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلام عليكم. هنالك الكثير من الناس الذين يحبون ان يشوفوا انفسهم بالمرأه و هذا ليس شيئا خاطئا او محرم. لكن ان تكوني كثيره التفكير فهذا قد يسبب الى توتر نفسي كبير و فد يمرضك نفسيه. حاولي دائما ان يكون لك هدف يوميا تحاولي ان تنجزيه و كثري التركيز عليه و انشاءالله تنحل مشكلتك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لان سنك كبير قليلاُ فانتي تشعري بالوحده و من خلال ذلك اصبحتي تفعلي بنفسك هذه الاشياء لذلك حاولي ان تتزوجي لكي تخرجي من الجو الذي انتي به
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا حول و لا قوة الا بالله لماذا يا اختي تلجئي للحرام لان جسمك امانه عندك حتى انتي ممنوع ان تريه فلماذا تفعلي هكذا حاولي ان تمنعي نفسك من النظر لجسمك كي تختصؤي على نفسك امور اخرى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتي تبحثين على الكمال الاولى ان يكمل عقلك اولا وان تهتمي فيه وان لا تنظري لشكلك وياخذ كل هذا الحيز من حياتك اكيد يجب ان نهتم بشكلنا لكن الاول اهتمي بتفكيريك شوفي الغرب كيف عايشين هوسهم العلم والعمل وتطوير انفسم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي لا يمكن الحصول على الكمال ولو مهما صار المهم تسعين بحياتك الى امرين العلم والعمل انسي كل ما تقومين ابه اقرأي كتب شاركي باالعمال التطوعيه اخرجي مع الناس تعايشي مع مشاكلهم وهمومهم اخرجي من قوقعة حب الذات العظيمة ونظرة الناس لك لكي اهتمي بنظرتك انتي لنفسك
  • صورة علم Hungary
    صورة علم Hungary
    من مجهول
    اتوقع انك تحتاجين لزوج
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مهما سعيت لتحصيل الكمال في كل شيء لن تحصل عليه لا في الشكل ولا في التفكير ولا في الحياة الكمال لله وحده واكيد ربنا اعطاك صفات جميلة وحلوه ميزك فيها لا تخافي ولا تجعلي همك الحصول على الكمال لانه مستحيل واسعي لتحقيق ما تحبين اهتمي بافكارك واحلامك ومستقبلك الشكل ابدا مو مهم المهم عقلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟