احاول ان اغير من نفسي و لكن لست قادرة !
انا بنت عندي بنتين وولد مشكلتي اني بحس حالي مربطه مابعرف اعمل ولا اشي مش عارفه ارتب بيتي مش عارفه اتعامل مع زوجي مش عارفه اهتم بحالي ولا عارفه اعمل اشي بحاول اغير من حالي مش قادره والله نشف دمي لولا مخافة الله كان انتحرت نفسيتي سيئه زوجي مسكني في بيت بخلي الواحد ينجن صغير كثير ومخنوق بنتي لكبيره مش مؤدبه بالمره مابترد علي ومابتحترمني عمرها 7 سنوات مش عارفه نفسي انظم حياتي انا مش جاهله على قدر عالي من العلم بس مش عارف ليش هيك بصير معي مع اني كنت شاطره كثير بالشغل والبيت والمطبخ قبل ما اتزوج تعبانه كثير مش عارفه شو اعمل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا انسي امر السحر ولا تضعيه في بالك. ثانيا الانجاز عندما تكونين وحدك يختلف عما تكوني مع اناس اخرين لان لهم اراداتهم ايضا واعتقد هذا اساس المشكلة انك تجيدي العمل لوحدك وباتقان ولكن وجود الاخر يشوش عليك ويضيع نظامك فتحسي بالضياع ،،،عليك اولا التركيز على كل مشكلة على حدة وتحاولي حلها ابداي بعلاقتك بزوجك. ثم ابنتك ثم البيت هناك برامج لتنظيم الوقت عليك الاطلاع عليها واختيار الذي يناسبك. حاولي ان تجدي من يساعدك في موضوع ما ان امكن مثلا احد يطبخ او ينظف لتقل الاعباء عليك والله الموفق
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين