افكاري تتعبني جداً
انا فتاة. جامعية لكن مرت بمراهتي مشاكل كثيرة لأهلي انا كنت سببها وكنت أحزن امي وابي كثيرا والآن يأنبني ضميري واقول لنفسي قد أكرر هذه الأخطاء قد اتسبب بمرض لأمي أو ابي في المستقبل بسبب طيشي لم يعد لدي ثقة من نفسي واخا ف جدا من المستقبل واخاف أن لايأتيني نصيب ابدا أو أن تزوجت اخاف ان لاانجب أو تحدث لي مصيبة أو قد لااستطيع تربية أولادي أو قد يكرهونني ويقولون لي اكرهك عندما امنعهم من شي في مصلحتهم أن امنعهم عنه كما كنت في مراهقتي اقول ل امي اخاف ان اقفد أحد امي وابي. أخاف جد من الغد وانا ذاهبة للدراسة خارج البلاد بعيد عن أمي وأبي ومشكلتي اني عندما ابعد عنهم احس بالضيق والوحدة واحس برغبة في الموت. ولااجد من افضفض له وليس لد اصدقاء وان اتصلت على امي ل افضفض لها س تظن أنني في مصيبة وتقلق لذالك انا اكمت همومي في نفسي وفي الاخير اخاف من الانفجار. الذي حصل معي سابقا عندما سافرت اول مرة أن يتكررر الآن عندما اسافر مرة أخرى انصحوني أصبحت من الخحوف والقلق من الغد لااستطيع النوم وكل مااججي احاول انام ابكي وقلبي يحرقني واقول بكرا إذ فقدت امي ابويا كيف حيكون وضع ووضع اخواني الصغار واخاف جدا ويبتهي بي الأمر بفعل العادةز السرية من شدة الاكتئاب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه اعراض اضطراب القلق العام وهي معذبة وشديدة وتحتاج الى علاج سريع بنضادات القلق وكذلك العلاج المعرفي السلوكي يجب ويجب ان تبحثي على العلاج لانك وحدك لن تستطيعي الخروج من هذه الدوامة وهي توقع الاسوء دوما
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين