أريد أن اخذ حبوب لزيادة وزني

جمال المرأة
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مشكلتي نحيفه واريد اسال اهل الخبرة سمعت عن حبوب جنسنج لزيادة الوزن بس دخلت الجوجل لاخذ المعلومات وخفت لانهم ذموها ارجو افادتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة زين حكيم أرجوك لا تلجئي يا أختي للحبوب. لا تأخذيه لزيادة الوزن، ولا لإنقاسه! ركزي على زيادة كمية أكلك في اليوم واكثري من الطعام ذو السعرات الحرارية العالية مثال النشويات والدهون. إن زادت المشكلة، أجري بعد الفحوصات على الغدة الدرقية لكي تتأكدي أنها ليست مشكلة هرمونات.
  • صورة علم Oman
    صورة علم Oman
    من مجهول
    استشيري الطبيب احسن
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    توجد طرق عديدة لزيادة الوزن مثل اكلات واعشاب استعينى بخبير تغذية يضع لك نظام غذائى ولا تتناولى الادوية لانها تؤثر على الجسم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تعتمدى على الحبوب والادوية فى زيادة وزنك لانها لها تاثيرات جانبية مضرة اعتمدى على نظام غذائى متوازن فيه كثير من السعرات الحرارية لزيادة وزنك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي شوفي انا جربت الحلبه تغلي ماء وتحطي معه شوي حلبه وتتركينه عالنار دقيقه وحده وبعدين صفيه من الحلبه واشربيه ولو تحطين مع شوية عسل يكون يجنن.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حبيبتي ترا العسل يزيد الوزن بسرعهههههه ومن حسن حظك انو حلو طعمه ويحتوي علئ ٦٠ سعره حراريه احسن انك تاكلينه في الصباح او انك تحطينه مع الاكل ومع الفواكه.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تلأي للمواد هذه يعني مثل ما خبير التغذية بيقدر ينحف ايضا بيقدر انه يساعدك في زيادة وزنك ..الجأي لخبير تغذية و خليه يعطبك جدول بيناسبك و بيناسب وزنك و جسمك و انشالله تستفيدي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صديقتي بامكانك انك تزيدي وزن بطريق طبيعية دون اللجوء الى الحبوب او ما شابه يعني زيدي كمية اكلك و خاصة في فترة ما قبل النوم اكثري من النشويات مثل المعكرونة و الخبز و سمعت ايضا عن زبدة الفول السوداني بتزيد الوزن
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    دائما لا احبذ المواد الكيميائية أو الأدوية لما لها من مخاطر على الصحة , فانصحك باكل ما هو مفيد لك ولصحتك فالبعض قد يكون النحف أمرا طبيعا لهم أي خلقة من الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟