دائما افكر ان شخص من عائلتي سيتوفى
انا دائما افكر في ان شخص من عائلتي سوف يتوفي ولا اقدر ات ازيل هذا التفكر وتكلمت مع احد افراد عائلتي وهو ابي وقال لي انه فقط تفكير من الشيطان وانا كلما احد من عائلتي يمرض اشعر بانه يتوفي او لا يمرض اشعر انه سيتوفي وخصوصا امي وانا اتعب من هذا التفكير كثيرا واريد ان ازيله من عقلي وتفكير كليا ماذا افعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي حبنا لاهلنا والمشاعر التي نحملها تجاههم تجعلنا نخاف من فقدانهم وهذا طبيعي شرط الا يخرج عن نطاقه الطبيعي . لا تجعلي هذه الأفكار السلبيه تسيطر على عقلك وتفكيرك وانظري الى المستقبل بايجابية وتفاؤول فالغيب وحده الله يعلمه وما علينا الا ان نعيش في الحاضر ونترك الغيب لربنا . ماذا تستفيدي من هذه الأفكار السوداء ، انت تضيعين نعمه الاستمتاع بالحاضر ، عيشي يومك واتركي الغد حتى يأتي فلا تنتظري الموت والحزن قبل ان يأتيا فأنت لن تستطيعي تغيير المكتوب ، ارضي بما كتبه الله فالموت حق وكل حي سيموت يوما ما ولكن اللحظات الحلوه لا تعود فحاولي الاستمتاع بها ما استطعت كما ان الإيمان يساعدك على تخطي هذا الخوف ولا تتركي هذه الوساوس تسيطر عليك قاوميها بالدِّين وبالثقه بالله وبالدعاء . الانسان يحب الحياه ويكره الموت ولتخرجي من هذا التفكير لا تجلسي طويلا وحيده مسترسلة في التفكير ، اشغلي وقتك بالعمل والعبادة وبمساعده الآخرين وستشعرين بالراحه والاطمئنان.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين