ما اثق في نفسي لدرجة وجهي يحمر وارجف

قضايا نفسية
animate

انا وحده ما اثق بنفسي كثير ، حتى بالمدرسه اذا الاستاذه مقومتني ارجف وتعرق كثير ووجهي يصير احمر ،واذا قمت اجاوب بعض الاحيان ووقفتني وجاوبت صح اخاف واحس انه غلط واتعوق كثير واستحي الف وجهي ، ياربي شسوي ساعدووني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الطبيعي في سنك ان تخجلي احيانا ولكن هذا هو الوقت المناسب لتقوي شخصيتك ومهاراتك في التواصل لتتخلصي من الخجل وتقوي ثقتك بنفسك. ابدئي بتثقيف نفسك، اقرئي كثيرا وتابعي الاخبار، الثقافة توسع المدارك وتقوي ثقتك بنفسك. شاركي بنشاطات اجتماعية وثقافية في المدرسة، تقربي من عائلتك وحاديثيهم وشادكيهم حياتهم عن كثب، من الممكن ايضا ان وتطوعي في جمعية تناسب عمرك واهتماماتك، كل هذه الامور ستقوي شخصيتك ومهاراتك وستجدين نفسك تتكلمين بطلاقة وثقة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت يبغالك تروحي ورشات تدريبية انا كنت آخد صفر في الجامعه في مادة العرض ومع التدريب تخرجت بامتياز
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حبيبتي عادي كثير كنا مثلك وكل ما تكبري يخف

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟