مشكلة التأتأه و سرعة الكلام
انا الحمدلله انسانه ناجحه وعندي ثقه بنفسي واطلع بمسرح قدام الناس واتكلم لكن بدون ارتجال لكن مشكلتي اني اذا جيت اسولف مع الناس التاتاه في بعض الاحيان والسرعه في الكلام
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التأتأه نوع من اضطراب في الكلام يصاحبه تردد في الكلام او أعاده الكلمات وسببه اما الشعور بالإحراج او الإثارة او عدم معرفه موضوع ما او لأسباب عضويه . تأكدي اولا ان مشكلتك ليست عضويه ، احيانا لا تعمل الإشارات بين الدماغ والأعصاب والعضلات بشكل فعال مما يؤثر على النطق . العامل الوراثي يلعب دورا في ذلك . اما تصحيح النطق فيكون بالكلام ببطء واستخدام جمل قصيره. تحكمي في تنفسك وخذي نفسا قصيرا وانفثي الهواء قبل كلامك واتبعي برامجا خاصه لعلاج عيوب النطق. اكتساب هذه المهارات سيتطلب وقتا طويلا ولكن لا تجعلي تلعثمك في الكلام يربكك ويخيفك من سخريه الناس وتقبلي وضعك بشكل عادي ولا تكترثي للامر بل وحتى اضحكي اذا تلعثمت فأزاله الخوف والقلق يخففان الحاله . تكلمي ببطء لتلفظ الكلمة بسهوله الى جانب الاسترخاء وتجنبي التوتر وستتحسنين ان شاء الله.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين