مشكلة التأتأه و سرعة الكلام

قضايا نفسية
animate

انا الحمدلله انسانه ناجحه وعندي ثقه بنفسي واطلع بمسرح قدام الناس واتكلم لكن بدون ارتجال لكن مشكلتي اني اذا جيت اسولف مع الناس التاتاه في بعض الاحيان والسرعه في الكلام

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التأتأه نوع من اضطراب في الكلام يصاحبه تردد في الكلام او أعاده الكلمات وسببه اما الشعور بالإحراج او الإثارة او عدم معرفه موضوع ما او لأسباب عضويه . تأكدي اولا ان مشكلتك ليست عضويه ، احيانا لا تعمل الإشارات بين الدماغ والأعصاب والعضلات بشكل فعال مما يؤثر على النطق . العامل الوراثي يلعب دورا في ذلك . اما تصحيح النطق فيكون بالكلام ببطء واستخدام جمل قصيره. تحكمي في تنفسك وخذي نفسا قصيرا وانفثي الهواء قبل كلامك واتبعي برامجا خاصه لعلاج عيوب النطق. اكتساب هذه المهارات سيتطلب وقتا طويلا ولكن لا تجعلي تلعثمك في الكلام يربكك ويخيفك من سخريه الناس وتقبلي وضعك بشكل عادي ولا تكترثي للامر بل وحتى اضحكي اذا تلعثمت فأزاله الخوف والقلق يخففان الحاله . تكلمي ببطء لتلفظ الكلمة بسهوله الى جانب الاسترخاء وتجنبي التوتر وستتحسنين ان شاء الله.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    كثري من قراءة القران
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ولا تهتمي ولا تخلي الموضوع في بالك شيليه من راسك واليحبك ويحب سوالفك خلاص كل حد فينا عنده عله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟