اسباب قلة النوم

ما هي اسباب قلة النوم؟ وكيف يمكن التخلص من من آثارها السلبية؟ وهل من الممكن أن علاج اسباب قلة النوم؟ سنتعرف على المزيد عن اسباب قلة النوم على موقع حلوها.

Shahad
قبل 1 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

بعد وضع اللولب أصبحت لا اقدر على النوم

السلام عليكم مشكلتي بعد ولادتي بإبنتي الثالثه بشهر ونصف قمت بوضع اللولب الهرموني وبعد سبعة اشهر من وضعي اللولب بدأت بالشعور بالتوتر والقلق والعصبيه وعدم القدره على النوم والشعور بالإحباط والحزن والكآبه المستمر والحساسيه

Ibrahim Omer
قبل 2 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

اشعر بسكاكين تدق راسي من النعاس

المشكلة اني كنت متعود علي سهر لمدة سنين لأن الثانوية كنت أدرسها مساء تعود علي سهر لاكن بعد مشاكل بيني وبين ابوي عدلت نومي بعد صعوبة كنت مقدر انام اليل لكن المشكلة أن امي توفت 3 ايام العيد ما أكذب اقول اني مو مكتئب لكن كل ما

مجهول
قبل 3 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

اصبحت مزاجية لا اطيق احد

انا فتاة 20 سنة مشكلتي اعاني من تعب وخمول دائمان ولا انام الى في وقت متأخر فلا عرف كيف اوفق عقلي عن التفكير وعندما انام واصحى لا اشعر انني نمت اصلا وكأنني لم انم تعب وارهاق لا اشعر ابدا براحة في النوم وكثيرا ما اصحى في الليل

مجهول
قبل 4 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

مشكلة التقطع في النوم

السلام عليكم اخوتي انا عندي مشكله التقطع في النوم منذ سنوات طويله جدا بسبب الوسواس القهري يعني افكار كثيره في كل شي وهالشي مسبب لي اكئتاب واحس بضغوطات نفسيه وتعب وقلق صارلي اكثر من سنه بتعالج لكن الادويه ما

مجهول
قبل 7 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

أخي بعد موت أمي !

سلام عليكم.. المشكلة تخص اخي الأكبر فمنذ أكثر من 15سنة توفت والدتي وكان ارتباطه بها شديد ومرت حياته بمشكلات كثيرة ووصل لحالة اكتآب نفسي مزمن ولجا لمصحة نفسية وجلس فترة بس بدون فاءدة وحاليا حياته كلها بتدمر ومش مقتنع بالعلاج

قبل 7 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

أخسر عمري بسبب الخوف

السلام عليكم انا شاب عمري 28 قبل 3سنين بلشت اخاف من الامراض وشوي شوي صرت اخاف من الموت واخاف اطلع بالسياره لحالي عشان ما يصير معي شي واوجاع بكل جسمي راجعت دكاتره عضوين ونفسين وعالفاضي مش قادر ارجع اكمل حياتي زي اول ما في متعه

نور .
قبل 7 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

ما هو علاج الوسواس القهري

ما هو علاج الوسواس القهري و كيف اتأكد من اني مصابة بالأساس القهري أم لا هل يوجد علاج أدوية أقصد و لو في انا مقيمة بالسعودية لو ممكن اسم دواء و كيف ابدا العلاج للتخلص .

أم علي
قبل 10 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

ابني ذكي لكنه ضعيف بالمدرسة ووالده يطلب ضربه

أنا أم لخمسة أولاد , 3 أولاد وبنتين , مشكلتي في ابني ( 9 سنوات ) في الصف الرابع , يكره المدرسة , القراءة والكتابه ضعيفة جدا عنده , كل يوم , نحاول معه , فيه تحسن بطيء , المدرسين يشتكون من عدم الانتباه عنده , أنا معلمة , ولكن مع حالته

محمود جمال
قبل 10 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

مريض سرطان وأصرف على عائلتين .. العلاج أم العمل ؟

باختصار اكتشفت اني مصاب بمرض السرطان و هوغير منتشر .. ليست هذه المشكلة التي اواجهها بل مشكلتي باني اصرف على عائلتين امي و اخواني بعد ان تخلى عنا والدي و تزوج و هجرنا و لا يتعرف على اهلي .. و على بيتي زوجتي و ابنائي اللي اكبرهم

مجهول
قبل 10 شهر (30 اجابات)
30 اجابه

نوبات الخوف والفزع والشعور بالموت

انا شاب عمري 30 سنة، قبل 3 سنوات مات صديقي بشكل مفاجئ، شعر بضيق تنفس وتعب كتير ونقلناه للمستشفى ومات، وبعدها بشهرين جارنا عمره 45 سنة صار معاه نفس الشئ. كنت يوم من الايام جالس في عملي شعرت بضيق تنفس بعد ما أكلت ساندويش، واجاني

المزيد