التفكير السلبي

مجهول
قبل 9 يوم (11 اجابات)
11 اجابه

لا أجد فائدة من وجودي في هذه الحياة

السلام عليكم اشكر بداية جهودكم فأنا من متابعاتكم الدائمين .. بدون مقدمات سأطرح مشكلتي مباشرة .. كما ان هناك مراهقة متأخرة هل هناك ازمة منتصف العمر في عمر العشرين ؟ عندما اقارن تصرفاتي وافكاري و سلوكاتي واهدافي اشعر حتما انني

مجهول
قبل 1 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

أكره أصدقائي و تصرفاتهم الغير حضارية

عصبي متوتر اكره التصرفات الغير حضاريه واكره اصحابها لا اقبل كل شئ يقال او يسمع واخيرا صرت عدائي لمعضم اصحابي ومعارفي احلل الأمور واتعامل مع الفكره او المقاله لا مع الاشخاص مثلا هذا مطربي المفضل او شيخي المفضل آخذ ما اراه

مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

القلق يقبض قلبي

السلام عليكم ، انا طالب جامعي في السنه الثالثه ودراستي جيدة ولله الحمد والمنه ، لكن مع بدايه هذا الترم بدا يصاحبني قلق وتوتر من الجامعه ومن المواد فبدات اخاف وافكر في المواد وكيف ستكون صعبه حتى بالويكند تقريبا كل وقتي افكر

مجهول
قبل 3 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

اصبحت محاصراً بالافكار

السلام عليكم اعاني من حاله نفسيه سيئه جداً عزلتني عن العالم و اضاعت مني الفرحه بأي شئ بدأت الحكايه بسبب موقف حدث معي في مكان عملي و مر الامر عادياً لكن بعد اسبوع طرأ في عقلي فكره انه من الممكن ان يتسبب هذا الموقف اذا عرفه

مجهول
قبل 3 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

حالات الإغماء المتكررة كرهتني نفسي

السلام عليكم مشكلتي حالات الإغماء المتكررة كرهتني ب نفسي انا حساسة جدآ لدرجة كبيرة لما اسمع كلمة سلبية أكثر مرات يغمی علي وكمان من أبسط الأشياء يغمی و هذا شي كتير يضايقني كتير ما اقدر المقاومة أي شيء و فجأة اقعد القی اني كنت

مجهول
قبل 3 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

عدم رغبته بالعمل سببت له نوبات عصبية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مشكلتي تكمن في زوجي معلم خلوق متدين ولكن تواجهه مشكلتين عدم الرغبة بالذهاب للعمل والرغبة بالاستقالة منه وتكرر هذا الشيء رغم انه عمله قريب وجيد ودخله جيد.. وتأتيه الحالة فجأة فأحيانا يكون قد

بوبوصديقتكم من جزائر
قبل 3 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

موت قريبي دمر افكاري

السلام عليكم انا عمري ١٤ سنة مابعرف شو صارلي بعد وفاة احدا اقاربنا صرت بتجيني افكار اني ما اقدر اتنفس وبعدها ترسخت في ذهني ولم استطع حتى النوم باليل وبفكر اني راح اموت غدا وبعدها مشيت مع الزمن وبهيك حالة ثم ذهبت وبعدين

مجهول
قبل 3 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

اشعر كاني مسلوبة الارادة

السلام....ارجو الرد من خبيرة نفسية و جزاكم الله خيرا ...انا فتاة جميلة مهذبة جد طيبة و ذكية،الكثير من الشباب يريدون الارتباط بي،و لي علاقة بشاب يعشقني و تقدم لخطبتي ،انا في اخر سنة بالدكتوراه(طب) ،لي امكانيات عالية في الدراسة

مجهول
قبل 3 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

افضل الموت على هذه الحياة

لا اعرف من أين أبدا ..حقيقة عشت حياة يغلب عليها الحزن والهموم ...طبعا انا في الاربعينات من العمر ..طفولتي ومراهقتي كانت في كنف ام قاسية ..متحجرة القلب ...ولكنها تبقي امي والدي رجل طيب ..امي كانت المسيطرة ...انهيت تعليمي الجامعي

مجهول
قبل 3 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

كيف اتخلص من اسقاطات الماضي ؟

المشكلة بسيطة .. كيف أتخلص من التفكير الزائد بمشاكل و إسقاطات الماضى ؟؟؟ كيف أتخلص من مراجعة الذات الدائمة ك .. " قلت لهذا كلمة ضايقته " "هذا فهمنى خطأ .." ... " هؤلاء لا يحترموننى لأننى أنا السبب " كيف أتخلص من تعذيب ذاتى و جلدها

المزيد