الثقة بالنفس

كيف تكتسب الثقة بالنفس في مختلف المواقف لتتجنب الوقوع في المواقف المحرجة بسبب القلق والتوتر . انضم إلينا في موقع حلوها لتعرف أكثر من خلال آراء و تجارب البعض بكيفية زيادة الثقة بالنفس .

مجهول
قبل 1 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

كيف أكون إيجابية وأستغل وقتي؟

كيف استطيع اكون ايجابيه في حياتي واستغل وقتي ?لا استطيع الاستفاده من وقتي عندي فراغ كبير لا اعمل و ليس لدي اطفال ومغتربه بدوله عربيه وزوجي بالعمل ومسجله دراسات عليا بدولتي ومن المفترض في هذه المده اعمل علي ابحاث ودراسات ولكن

مجهول
قبل 1 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

يقارنوني بها رغم سوء تصرفاتها

انا ماعندي ابو وعاشه عند جدتي عندي اخو عمره سبع سنين وامي الحمدلله معي وخوالي الاثنين مو متزوجين عايشين معنا وعندي بنت خاله عندها اخو صغير يعني عمره اربعه واخت بالمتوسط واخت بصف ثاني ابتدائي وعندها ام وأب زينين لكل يحبها

مجهول
قبل 2 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

اللي في قلبي على لساني.. هل هذا أمر سليم؟

مشكلتي الي في قلبي على لساني وكثيرا يفهمني خطأ عشان ماعرف النفاق الاجتماعي لنا ماكانت اختلط بالناس اغلب وقتي في البيت والأقرب.

مجهول
قبل 2 يوم (5 اجابات)
5 اجابه

لا أكمل أي شيء في حياتي

مرحبا انا متزوجه وعمري 23؛ مشكلتي اني من زمان اي اشي ببدا فيه ما بكملو! ؛ يعني دراستي الجامعيه كملتها غصب عني مع اني كنت بدي ابطل بس ضغط الاهل خلاني اكمل !؛ المهم اشتغلت شهر وما كملت ؛بتيجيني أفكار اشوف انو انا لازم اكون احسن

RoRe_ BK
قبل 4 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

أنا لست من النوع المحبب للناس

انا فتاة هادئه بطبعي واخشى انني لست النوع المحبب لعدد من الاشخاص في حياتي .. لست كأختي الكبرى 26 عاما الاجتماعيه التي تلقي المحاضرات ومفعمه بمن حولها ..احب اختي ولا احسدها لكني أخشى أني لست محبوبه مثلها ف الجميع يهتم بها ويسأل

مجهول
قبل 5 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

أحزن وأتضايق لأتفه الأمور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية انا بنت اخر سنة في ثانوي ، مشكلتي هي اني احزن واتضايق على اتفهه الامور وافكر لايااام قد تصل لشهر !!! فمثلا اذا سبني احد الاشخاص بغير قصد يضيق صدري مرة واجلس افكر في كلامه ! وما ابين

أمينة
قبل 6 يوم (3 اجابات)
3 اجابه

كيف أتعامل معهم دون الشعور بالذنب

مرحبا انا عمري 27 سنة واعاني من الخوف من مواجهة الآخرين ووضع الحدود أخشى كثيرا ردة فعلهم ولا أعرف كيف أدافع عن نفسي عندما أكون في موقف دفاعي واتعرض للهجوم أشعر بالخوف بكل ما تحمله كلمة خوف من معنى هناك أشخاص معينين أشعر فعلا

مجهول
قبل 6 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

مشكلة يداي تسبب لي الإحراج

مرحبا انا فتاة عمري 18 سنة مشكلتي تسبب لي احراجا و هي يدي. نعم انا طولي 150 و نحيفة بالاضافة الى ان يداي صغيرتان و نحيفتان و كل من يسلم علي يقول "شو هل اليدين الصغيرتين و الناعمتين" و يتفاجؤو . بس انا يسبب لي هاالشيء احراج كبييييير.

مجهول
قبل 6 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

أعطوني خطوات لاستعادة الثقة بالنفس

سلام عليكم....سوف احاول الاختصار شعوري بالضعف وانعدام ثقتي بنفسي يقتلني متحصلة على شهادة ماستر في علوم الاهلام و الاتصال و لكن بدون عمل بدات معاناتي منذ زواجي قرابة ستة سنوات من بداية زواجي تعرضت للاهانة و الظلم من طرف زوجي

مجهول
قبل 7 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

طيب وحساس ولكن ينتقدونني على إسلوبي

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته اسعد الله مسائكم بكل خير تحياتي لكم من كل قلبي انا انسان حساس كثير و بعض الناس تقولي انت طبعك مو حلو اسلوبك ومع ذلك قلبي طيب مع الجميع و حب للاخرين واي انسان جرحني باي كلمه اتحمل ما احب و

فريق حلّوها
2016-11-10 20:43:00 (0 اجابات)
0 اجابه

الثقة بالنفس، كيف أقوي ثقتي بنفسي؟

ما هو تعريف الثقة بالنفس؟ وما أهميتها وعلاماتها؟ وكيف أعرف إن كنت واثقاً بنفسي أم لا؟ نصائح لتعزيز قوة الثقة بالنفس من ابراهيم الفقي.

المزيد