الخجل

مجهول
قبل 4 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

كيف أتخلص من الخجل والإحراج أمام الناس؟

انا بنت عمري16 دايما انحرج اتكلم مع احد دايم انحرج اني اطلع ب الاذاعات وهذا مسبب لي مشكله ابي اتخلص من هالخجل

مجهول
قبل 1 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

احمرار الوجه مع كل موقف

السلام عليكم . انا اعاني من احمرار الوجه المبالغ فيه لدرجه اذا نظر اللي احد يحمر وجهي واذا حادثني احد ولو كلمه يحمر ايضاً ! فكرت ان اترك الدراسه الان بسبب هذا الشي وانا في حيرة من امري ساعدوني ): ...

مجهول
قبل 2 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

انا خجول في هذه المواقف ساعدوني اكون مثلكم

السلام عليكم انا شخص جدا خجول اجتماعيا وحتى لو طلعت مع الناس ما اتكلم ابدا بس اسمع منهم وحتى في الجامعة ما اشارك في الحصة ولا شيء , فأتمنى تفيدوني علشان اقدر اطلع من الحالة هذه والله كرهتني عيشتي وابغى اعيش وانبسط واكون اجتماعي

مجهول
قبل 4 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

كيف اقنع اهلي اني ذاهب لطبيب نفسي

كيف اراجع دكتور نفسي بدون مايعلمون وظيفتي لانه بيشكل خطر كبير على عملي وكيف اقنع الناس اللي حولي اللي اهلي منهم اني ذاهب لطبيب نفسي لان مجتمعنا مابعد تقبل المراجعه عند الطبيب النفسي وهل فيه طبيب اقدر اراجعه بالسر ؟

مجهول
قبل 4 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

انحرج عند شراء الملابس !

كل عام وانتو بالف خير انا شب عمري ١٩ وعندي مشكله انو وزني كبير تقريبا ١٤٥ وانا. نفسي اكون عادي متل اي واحد والبس متل ما بدي انا دخلت نادي رياضي بس كتير بيحكو على الفاضي النادي بدك تضعف اعمل قص معده وانا مش استطاعتي اعمل

مجهول
قبل 5 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

عشت مع ام واب لا يعرفون الحنان !

السلام عليكم انا انسان في الغالب انطوائي .. عشت مع ام واب لا يعرفون الحنان كل مايعرفونه هو النقد و الضرب والسب والشتم ولا يعطونك حتى حق التعبير فكل ما اسمعه منهم ( اقول انطم بس يا ح...ر ) عشت معهم 18 سنة حرموني من الخروج مع اصدقائي

مجهول
قبل 5 شهر (138 اجابات)
138 اجابه

لم ينسى رغم مرور 24 سنة !

انا سيدة اباغ من العمر ٣٨ عاما مطلقة منذ عشرة سنوات و قام طليقى باجبارى على امضاء وصولات امانة على بياض و عقد زواج عرفى بالاكراه(لم تقم بيننا اى معاشرة زوجية و لم تجمعنا غرفة نوم واحدة) و استمر فى تهديدى بهم و استنزاف اموالى

مجهول
قبل 6 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

اخاف من ان تأتيني نوبة هلع

السلام عليكم انا اعاني خوف ان تاتيني نوبة هلع وانا في الخارج قل خروجي من المنزل انعزلت عن العالم الخارجي اريد ان ارجع كما في السابق اخرج كالناس العاديين اخاف ان تتطور حالتي لااريد الذهاب لطبيب نفسي اريد علاج لمشكلتي وهل

مجهول
قبل 8 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

خطيبي مل من صمتي .. فماذا افعل ؟

مشكلتي اني مش بعرف اتكلم مع خطيبي كتير يعني لما بيكلمني بفضل ساكتة ومش بعرف افتح مواضيع واتكلم وهو متضايق من الموضوع داه

مجهول
قبل 8 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

اعاني من خوف شديد وخجل

اعاني من خوف شديد وخجل ولم اقدر في بعض الاحيان اتمالك نفسي

المزيد