القلق و التوتر

sara
قبل 1 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

أتعب من أشياء بسيطة.. فهل السبب نفسي؟

السلام عليكم عندي لين عظام مع جنف بالظهر طفيف أخذ كالسيوم وفيتامين د وبعض المعزازت وعندي علاج طبيعي ولكن غير منتظمه ب العلاج الطبيعي وماستخدم اي مسكنات للالم ابدا لكن الي حاصل معاي صار لي شهر ادوخ اذ شربت قهوه تركي وانا

مجهول
قبل 2 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

عندي فوبيا من صاحبة الشقة !

نفسي ابطل وسوسه دايما اخاف اخاف من اي شيء حتي لو مش هيحصل دايما قلقه انا اعده في شقه ايجار ومديه صاحبه الشقه10000الاف جنيه تامين ولو خرجت اخدهم ديما اخاف من انها تبجي تاخد الايجار انها تجبلي خبروحش عن الشقه اني مثلا اسيبها او

مجهول
قبل 3 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

نوبات من الفزع والبكاء من غير سبب

انا فتاه عمري 17سنه اعاني من قلق وتوتر وارق ولا انام بشكل طبيعي بسبب الارق واعاني من فتره طويله تقريبا 6 اشهر ولا امارس حياتي بشكل طبيعي بسبب هذا وتاتي نوبات من الفزع والبكاء من غير سبب وحزن وسواس وتفكير غريب احيانا اقول لو

قهر
قبل 4 شهر (25 اجابات)
25 اجابه

هل يخون ام صحبة السوء ؟؟

انا متزوجه منذ ١٩ عام وزوجي رجل محترم اثق فيه ثقه عمياء ويتقي الله ويخافه تقريباً عام ٢٠١٢ تعرف على شخص جره معاه في سفريات خارج البلاد علماً ان زوجي لايسافر كثيراً وبدأ زوجي يحب السفر لوحده ويرفض اخذي معه وبعد مرور حوالي خمس

مجهول
قبل 5 شهر (17 اجابات)
17 اجابه

اعلم اني مسحور و خائف من ابطاله

اعلم اني مسحور خائف من ابطاله السلام عليكم ورحمه الله إخواني مشكلتي اني دائما أشك اني مسحور مع العلم اني اعمل ومجتهد بتظهر لي علامات قرأتها وسمعت عنها ان من علامات السحر من سنين وانا على هذا الحال وكلما قررت اذهب ل مراكز

مجهول
قبل 5 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

بعد حياه سعيدة اشعر بالاكتئاب

السلام عليكم اني عمري 20 سنه واعاني من الاكتئاب رغم كنت أسعد وحدة بس بمرور الأيام كرهت كلشي الناس الأصدقاء والدنيا عاكسه وبأي كل الي اريده ما يصير جامعة الي بيها تندمت عليها وما اريدهه وعلاقة حب ما عندي ما أثق بأي شخص

مجهول
قبل 5 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

القى راحتي بالعزلة

لو سمحت انا عايزة ابطل اخاف ... انا بخاف من كل حاجة بخاف من بكرة بخاف ابقي لوحدي علي طول متشائمة حصلي كذا موقف تسبب في دة اولهم علاقة فاشلة و انا صغيرة و خانني و انا كنت بثق فيه جدا و بحبة بس خانني فضلت انتقم للموضوع ده سنين ..

مجهول
قبل 6 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

اشعر بتوتر بعد دخول الثانويه

انا طالبه ريحه مرحله المصير الثانوى ان كنت بحب دراستى بس لما دخلت اعدادى جتلى فتره بقيت اكره المذاكره لان احس لما اقرأ فى الكتاب احس ان مش مركزه وان السطر الى تحت بيشاغلنى وجتلى حاله تردد غريبه فى المواد يعنى ساعات ممكن اعد

مجهول
قبل 6 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

اريد حلا لعصبيتي

اريد ان اكون متسامحا ولطيفا مع الجميع لكنني عصبي جدا وغالبا ما اتسرع في الحكم على الاشخاص ومما يسبب لي شكلة في تكوين الاصدقاء ما هو الحل

مجهول
قبل 6 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

لا اشعر بالامان عندما اجتمع مع الناس

انا فتاة في العشرين كل من يراني يعجب لكن انا للاسف ليست لدي ثقة في نفسي وحساسة جدا عندما يجرحني احد لااستطيع ان ارد علية اشعر بان لساني ثقيل جدا ولااستحضر الكلام الابعد يومين والوم نفسي كثيرا اشعر بالارهاق والخوف وعدم الامان

المزيد