بناء الذات

مجهول
قبل 4 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

مشكلتي انني افكر كثيراُ

سلام مشكلتي اني ماقادرة اثبت ع فكر يعني تفكير مش تمام وفكر وبعد فكر متقدرة اثبت ع شي واحد أفكر أفكر بكل شي أفكر مثلا بدراستي بعدين أفكر أفكر بحامي وكدا وانا ماقادرة اكمل تفكير بشي عقلي بكل شي بدنيا حتى بالأشياء العادية أشياء

مجهول
قبل 5 شهر (15 اجابات)
15 اجابه

اعاني من ضعف الشخصيه

السلام عليكم انا اعاني من ضعف في الشخصيه والما اجلس في مكان احس الناس تتكلم علي وكلها تناظرني صرت ما احب اروح لمناسبات بالحالي لازم احد يكون معي

مجهول
قبل 5 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

لم استطع ان اغير من نفسي

لدي مشاكل كثيرة ربما البعض قد يعتقدها ساذجة لكنها في حقيقتي مدمرة .من بين مشاكلي هو اني اعرف ماهي هذه المشكلة لكني لا استطيع تغييرها مثلا لدي قناعة تامة اني انسان سلبي محبط بسبب ما برمجت عليه لكني في كل مرة احاول تغيير هذه

مجهول
قبل 6 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

شاب و خجول !!

أنا خجول بعض الشئ أنظر للأمور بأن هذا عيب وهذا غلط طيب لو عملت دة الناس هاقول آية كما أني مابحبش التعامل مع الناس كتير إلا إلى برتحلة كتير ببدء أتعامل معاة بكل ارتياحية احيانا لو قعدت اتكلم. مع حد ممكن معرفش هقول آية وأحيانا

مجهول
قبل 6 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

مشاكل الدنيا هزمتني و اصبحت ضعيفا

اشعر بالضعف والانهيار .. بعد ما كنت صاحبة شخصية قوية لا يضعفها ويهزمها اي شئء .. ولكن بعد فشلي الدراسي والضغط النفسي ومشاكل كثيرة فقدت قوتي وما عدت ارغب بشيء وعانيت من الاكتئاب .. اصبحت غير قادرة على فعل اي شيء ولا يوجد بداخلي

مجهول
قبل 6 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

ارغب بتغيير شخصيتي

مرحبا جميعا انا مراهقة في 15 من العمر ، وانا ارغب في التغيير من شخصيتي الضعيفة لكرزما قوية ؛ وانا وزني زائد وارغب في ان اكون بجسم صحي وقوي لكن هذه ليست المشكلة ، المشكل هي اني قرات العديد من الكتب حول تطوير الذات و حرق الدهون

مجهول
قبل 6 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

كيف اتخلص من حساسيتي المفرطة

انا بنت حساسة وبنجرح من كلام الاخرين بسرعة حتى لو كان هذا الشخص قريب للي ها الشعور يضايقني كتير حتى في بعض المرات لما رفيقاتي بيحكوا هيك كلمة علي حتى لو كانت بسيطة بس شو اعمل بنجرح من جوا لاني حساسة ارجوكم ساعدوني حتى اتخلص

مجهول
قبل 6 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

لا اتاقلم مع الناس بسهوله

انا عندي مشكله بسيطه انا انسان غريب جدا ما اتأقلم مع الناس من حولي بسرعه ممكن استغرق شهور ودائما متوتر وافكر كثير بأن تكون علاقتي مع الناس جيده ولكن التوتر يضل عائق لدرجة اني اعتقد اني على خطأ و ان كل يوم بالنسبه لي هو يوم

حطام رجل
قبل 6 شهر (13 اجابات)
13 اجابه

معامله اهلي جعلتني ضعيف الشخصيه

انا ولد عمري 18 عندي مشكله سببها ابوي لي من يوم انا صغير واني انسان ما لي كلمه ودايم خجول ولا اقدر اخذ حقي من احد واذا احد تكلم عليه عيوني تدمع بسرعه ولا كاني رجال وصرت احس بالام من الكلام يسبب لي اوجاع في يدي وفي قلبي وانا انسان

مجهول
قبل 6 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

متزوجه و اريد ان اطور من نفسي

أنا شخصيتى ضعيفة إلى حد ما ومعلوماتى ضئيلة جدا ومش اجتماعية ومش بعرف افتح موضوع مع حد واتكلم فيه مش بعرف اتكلم خالص مع حد ف اى حاجة ولا بعرف اطرح موضوعات ومش عندى اهتمامات محددة ونفسى اغير من نفسى ازاى اكتسب معلومات كتير ويكون

المزيد