رجيم

مجهول
قبل 7 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

مشكلتي بالرجيم, ولم الاحظ اي تغير

مرحبا انا مشكلتي بالرجيم انه صرلي مدة امشي على نظام معين و ما اكل باليوم كتير غير وجبة او وجبتين و فواكة و الحمدلله ما اجوع و امشي ساعة على الاقل واحيانا بلعب رياضة ولم الاحظ اي تغير او نزول في الوزن ؟ شو السبب ,, هل احتاج الى

المزيد