عادات صحية

ما هي أهم مجموعة عادات صحية يمكن اتباعها للحفاظ على أجسامنا؟ وكيف بمكننا من خلال عادات صحية معينة الوقاية من الأمراض التي قد تنجم عن عادات صحية سيئة؟ تابعنا على موقع حلوها لتتعرف على أهم عادات صحية التي يمكن اتباعها بشكل يومي.

مجهول
قبل 17 يوم (1 اجابات)
1 اجابه

جفاف بعيني اليسري

اشعر بجفاف في عيني اليسرى وهي تؤلمني ،وهي تدمع عندا تعرضها للهواء ورؤيتي جيدا جدا ،هل يستدعي الامر تدخل الطبيب؟

مجهول
قبل 1 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

أعاني من حرارة وتعرق القدمين

السلام عليكم .. استاذي الفاضل انا اعاني من حراره وتعرق في القدمين اثنا وضع الغطاء او اللحاف عليها او لبس الجوارب سوا في فصل الصيف او الشتاء

مجهوله
قبل 2 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

أعاني من الدوخة وألم أسفل الظهر

أعاني من الدوخه كل ما قمت بعملاً ما وصعوبة وجع في اسفل ظهري وتساقط الشعر وصعوبة نزول بلوزن واحس دائما بلخمول وتعب من قت ما اخذت حب الركتان

سارة محمد
قبل 2 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

لا أشعر بدقات قلبي

هل الانسان يحس بنبضاتة اثناء الراحة انا لا احس بنبضات قلبي وقت الراحة الا عند الركض او صعود الدرج فهل هذا طبيعي

علي محمد
قبل 3 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

دوخة و فقدان للشهية

السلام عليكم السلام عليكم انا عمري ١٦ ووزني ٥٠ وطولي ١٧٥ أعاني منذ فتره شهرين من دوخه شديده وأحيانا فقد توازن وخفقان في القلب وأحيانا صعوبه التنفس وفقدان شهيه ذهبت للدكتور وعملت فحص دمان معي نقس فيتامين دال ١٤ من ٣٠ او اكثر

مجهول
قبل 3 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

مادة لزجة تخرج من المهبل

في‏ ‏مادة‏ ‏بيضاء‏ ‏لزجة‏ ‏تخرج‏ ‏من‏ ‏مهبلي‏ ‏كريهة‏ ‏الرائحة‏ ‏بشكل‏ ‏متكرر‏ ‏ونا‏ ‏هسا‏ ‏عمري‏ ‏١٤‏ ‏متضايق‏ ‏منها‏ ‏وظش‏ ‏عارفه‏ ‏اش‏ ‏اعمل‏ ‏بالمناسبه‏ ‏جتني‏ ‏الدوره‏ ‏من‏ ‏سنه‏ ‏._.

مجهول
قبل 4 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

عملية ترقيع للبكارة

السلام عليكم مشكلتي بدون اطالة اني متعرضة للاغتصاب من احد ااقاربي منذ 6 سنوات تقدم احد لخطبتي وزواجي بعد 6 اشهر ليس لدي اي حل سوى عملية لترقيع البكارة تحدثت لطبيب ولكن عند سؤالي له هل انها ناجحة يعني سوف تنزل قطراة دم ليلة

مجهول
قبل 4 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

كيف أكف عن العبث جلدي

السلام عليكم انا عندي مشكلة تلازمني منذ ١٠ سنين وهي جسدية الا وهي انني اعبث بجلدي وبالجروح وحبوب الشباب غابت عني فترة ثم رجعت والله العظيم انني احيانا لا استطيع ايقاف نفسي حاولت ان اتوقف ولكن لا اعلم كيف لا احد يعلم بمشلكتي

شهد فهد
قبل 1 سنة (1 اجابات)
1 اجابه

التهاب صرة الرضيع

أنجبتُ طفلي قبل 10 أيام، وما يقلقني سرّته وسلامتها خاصة بعد أن شاهدتُ التهاب سرّة ابن صديقتي ونزفها وبكاء الصغير المتواصل من الألم. وبناءً على نصيحة أمي اشتريتُ مربطاً للسرّة وهو عبارة عن شريط من القماش يربط حول البطن مغطّياً

شيخة فهد
قبل 1 سنة (2 اجابات)
2 اجابه

حمام الرضيع بمحلول ملحي

انجبت اربعة اطفال و كنت بعمل مثل ما بتحكيلي امي و حماتي فكانوا يصبون على جسم المولود ماءً مذاباً فيه الملح لانو الملح مادة معقّمة تبعد عنه الجراثيم والفيروسات وستحميه من الأمراض، وهذا ما يحتاجه جسم الصغير مع مناعته الضعيفة.

المزيد