عادات صحية

ما هي أهم مجموعة عادات صحية يمكن اتباعها للحفاظ على أجسامنا؟ وكيف بمكننا من خلال عادات صحية معينة الوقاية من الأمراض التي قد تنجم عن عادات صحية سيئة؟ تابعنا على موقع حلوها لتتعرف على أهم عادات صحية التي يمكن اتباعها بشكل يومي.

سارة محمد
قبل 4 يوم (6 اجابات)
6 اجابه

لا أشعر بدقات قلبي

هل الانسان يحس بنبضاتة اثناء الراحة انا لا احس بنبضات قلبي وقت الراحة الا عند الركض او صعود الدرج فهل هذا طبيعي

علي محمد
قبل 23 يوم (2 اجابات)
2 اجابه

دوخة و فقدان للشهية

السلام عليكم السلام عليكم انا عمري ١٦ ووزني ٥٠ وطولي ١٧٥ أعاني منذ فتره شهرين من دوخه شديده وأحيانا فقد توازن وخفقان في القلب وأحيانا صعوبه التنفس وفقدان شهيه ذهبت للدكتور وعملت فحص دمان معي نقس فيتامين دال ١٤ من ٣٠ او اكثر

مجهول
قبل 1 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

مادة لزجة تخرج من المهبل

في‏ ‏مادة‏ ‏بيضاء‏ ‏لزجة‏ ‏تخرج‏ ‏من‏ ‏مهبلي‏ ‏كريهة‏ ‏الرائحة‏ ‏بشكل‏ ‏متكرر‏ ‏ونا‏ ‏هسا‏ ‏عمري‏ ‏١٤‏ ‏متضايق‏ ‏منها‏ ‏وظش‏ ‏عارفه‏ ‏اش‏ ‏اعمل‏ ‏بالمناسبه‏ ‏جتني‏ ‏الدوره‏ ‏من‏ ‏سنه‏ ‏._.

مجهول
قبل 1 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

عملية ترقيع للبكارة

السلام عليكم مشكلتي بدون اطالة اني متعرضة للاغتصاب من احد ااقاربي منذ 6 سنوات تقدم احد لخطبتي وزواجي بعد 6 اشهر ليس لدي اي حل سوى عملية لترقيع البكارة تحدثت لطبيب ولكن عند سؤالي له هل انها ناجحة يعني سوف تنزل قطراة دم ليلة

مجهول
قبل 1 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

كيف أكف عن العبث جلدي

السلام عليكم انا عندي مشكلة تلازمني منذ ١٠ سنين وهي جسدية الا وهي انني اعبث بجلدي وبالجروح وحبوب الشباب غابت عني فترة ثم رجعت والله العظيم انني احيانا لا استطيع ايقاف نفسي حاولت ان اتوقف ولكن لا اعلم كيف لا احد يعلم بمشلكتي

شهد فهد
قبل 1 سنة (1 اجابات)
1 اجابه

التهاب صرة الرضيع

أنجبتُ طفلي قبل 10 أيام، وما يقلقني سرّته وسلامتها خاصة بعد أن شاهدتُ التهاب سرّة ابن صديقتي ونزفها وبكاء الصغير المتواصل من الألم. وبناءً على نصيحة أمي اشتريتُ مربطاً للسرّة وهو عبارة عن شريط من القماش يربط حول البطن مغطّياً

شيخة فهد
قبل 1 سنة (2 اجابات)
2 اجابه

حمام الرضيع بمحلول ملحي

انجبت اربعة اطفال و كنت بعمل مثل ما بتحكيلي امي و حماتي فكانوا يصبون على جسم المولود ماءً مذاباً فيه الملح لانو الملح مادة معقّمة تبعد عنه الجراثيم والفيروسات وستحميه من الأمراض، وهذا ما يحتاجه جسم الصغير مع مناعته الضعيفة.

Dawniece clarks
قبل 1 سنة (12 اجابات)
12 اجابه

أبسط الطرق لعيش حياة صحية

دائما نتساءل عن طريقة الحياة الصحية والنظام الغذائي الصحيح الذي يجب ان نتبعه او الرياضات التي يجب ان نمارسها لنعيش حياه صحيه وخاليه من الامراض

المزيد