عدم الثقه

مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

كيف ازيد ثقتي وادافع عن نفسي

مرحباً انا لدي مشكله كبيره بالثقه بالنفس انا لا اثق بنفسي لا استطيع عمل شيء لوحدي لاني لا استطيع تحمل مسؤوليه افعالي وانا اكره ذلك وايظا لا استطيع الدفاع عن نفسي حتى ولو لم افعل شيء عندما يعاتبني شخص او يصرخ علي لا اجيب

مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

كيف أتغلب على شعور ضعف الثقة بالنفس؟

عندي مشكلة وهي قلة ثقتي بنفسي بالرغم اني متزوجة وعندي اطفال وحاصلة على بكالوريوس شهادة علمية وتوظفت لفترة حوالي ست سنوات بمجال التدريس ولكن دوما عندما كنت أواجه مواقف مع الادارة لا اشعر اني قوية ولا احسن التصرف والعام الماضي

bibou fit
قبل 1 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

أراهم ينظرون لي بعين الإحتقار

السلام عليكم اولا انا طالب جامعي عمري 23 سنة مشكلتي اني خجول فوق اللزوم عندما يطلب مني امر ما استحي ان اقول لا و ما عندي ثقة في الآخرين و أراهم ينظرون الي بعين الإحتقار رغم صورتي كشخص مهذب و وسيم وكذلك اعاني من ظعف في الشخصية

مجهول
قبل 1 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

فقدت ثقتي بنفسي بسبب الرهاب الاجتماعي

فقدت ثقتي بنفسي بسبب الرهاب الاجتماعي انا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة مشكلتي انني انقطعت عن الدراسة مع انني كنت ممتازة و ذلك بانني اصابني مرض نفسي يسمى الرهاب الاجتماعي و لم استطع السيطرة على كل ما كنت اشعر به من ضيق و ها انا

مجهول
قبل 1 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

أحببته رغم اختلاف ديننا

عمري 17 سنه مسلمه ادري اني صغيره كلش بعدني وما اعرف شي قبل سنه عجبني شخص لاول مره بحياتي وبديت احبه بس ابد ما حاولت اتقرب منه لسببين الاول هو ...ز. يعني مستحيل والثاني ما اكدر اخون ثقة اهلي بيه يمن اشوف ابويه وامي واخواني واثقين

مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

شكلي سبب عقدتي

شكلي بدا يسببلي مشاكل و عقد نفسية :( كرهت المرايات و كرهت الصور لانني ارى نفسي بشع و منذ بضعة أيام و لأول مرة في حياتي تهكمت او ضحكت على خلقتي استاذة من اساتذتي أمام عدد هائل من الطلاب بسبب صورة قديمة لي كنت أبلغ فيها 5 سنوات

__
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

اصغر نفسي امامهم كي لا اخسرهم

مشكلتي هي بأنني أحب كل من حولي كتير واتعلق بسرعه فيمن حولي وقد خسرت اقرب الناس الى قلبي بسبب خلافات وكسبت أشخِّص غيرهم ولكني عند الجلوس معهم في بعض الأوقات لا اشعر باراحة أبدا دائما اريد الحفظ على علاقتي بهم وان لا اجرح مشاعرهم

مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

اريد ان ترجع ثقتها فيني

انا راجل متغرب عندى 45 سنه وبحب زوجتى جدا او بمعنى اصح احنا بحب بعض جدا الحمد لله وعندنا خمس اولاد وانا روحى فيهم لكن الاجازه اللى نزلتها اخرمره زوجتى عرفت انى بكلم ست على النت يعنى كانت معرفه خفيفه جدا .زوجتى زعلت وانا صلحتها

مجهول
قبل 2 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

يتغير مزاجي بأقل من دقيقة

بسم الله مشكلتي هي اني متقلبه المزاج جدا يعني مرة اشووف الدنيا كلها ازهاار واتفاائل واكون واثقه من نفسي وابغى اكلم كلللل الناس وفيه جراة رهيبه ويجيني احساس ان انا محبوبه وجذابه ومرة ثانيه وفي نفس اليوم احس حالي مهزوزة وقليله

مجهول
قبل 3 شهر (17 اجابات)
17 اجابه

لا اجد عمل بسبب عدم ثقتي بنفسي

محتاجه ثقه في نفسي ابحث عن عمل لكن كلما اشوف اعلان لوظيفه اخاف واتردد مافي ثقه بنفسي مع انه عندي بكالوريس تصميم ومحتاجه للفلوس لانه والدي بخيل مايعطينا غير بحسرة ومليت من جلسه البيت كله مشاكل اريد اغير جو ويصير

المزيد