علاج الخوف والقلق

مجهول
قبل 2 شهر (16 اجابات)
16 اجابه

الخوف من الموت أثر على حياتي

السلام عليكم بدخل في الموضوع على طول انا عندي فوبيا من الموت لدرجة اني احس اني حموت قريب ..خاصة لمن اشوف مصايب في الاخبار أطفال بعمر الزهور ورضع يموتون يوميا .. والحروب اللي ماتركت كبير ولا صغير .. والإرهاب شباب في عمر الزهور

مجهول
قبل 2 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

حياتي لا طعم لها

السلام عليكم انا شاب عمري 37 أعيش في قلق وتوتر دائم وخوف من المرض وخوف من الموت من دون سبب وأصبحت حياتي لا طعم لها أبد يبدأ القلق معي من حين الاستيقاظ من النوم حتى ارجع انام في الليل تعبت والله تعبت أريد حل

مجهول
قبل 3 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

بنتي مريضة نفسياً وتخاف من كل شئ حولها

السلام بنتي عمرها الحقيقي 12 سنه من فترة أخذتها لطبيب نفسي لاسف إجباري لأن تعاني من مشاكل نفسية كثيرة من طفولتها ولحد الآن لكن من لما أخذتها حتى الآن هي ما خرجت من غرفتها ع طول اليوم تبقى بغرفتها اول يوم بعد ماخذتها للطبيب

مجهول
قبل 5 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

اخاف من الموت و الحروب

انا شديده الخوف من شتات واخاف الموت والحروب كلما اشوف او اسمع ذالك ينتابني رجفه شديده وبرود بالاطرف ومغص شديد واسهال ولا استطيع النوم من التفكير ارجو مساعدتي

مجهول
قبل 5 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

الخوف من الالقاء في جماعة

انا عندي مشكله اني ما اقدر القي كلمه امام الناس او حتى مجموعه صغيره.....يصيبني توتر شديد ودقات قلبي تزداد بشده والادهى من ذلك انه في حال الصلاه الجهريه تزداد معي هذه الحاله ولا استطيع ان اصلي بالناس جماعه

مجهول
قبل 5 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

كيف استطيع ان اهيئ نفسي لخيانة زوجي

السلام عليكم انا متجوزه وبحب جوزي جدا وهو كمان بيحبني بس مش قادره اثق فيه بخاف يخوني واتوجع لان انا مخلصه ليه ومراعيه ربنا في كل تفاصيل حياتي فدايما بفتش وراه حاسه اني هفضل طول حياتي عايشه مش مرتاحه ومش مطمنه كفايه مش عايزه

مجهول
قبل 6 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

ترسخ بعقلي اني غبي وخائف من المواجهه

انا طالب ثالث متوسط و فالسنة الاولى و الثانية حصلت ظروف و ما قدرت اني اداوم ف سجلت بالانتساب يعني اروح اختبر اخر كل فصلً ...المهم دوام السنة الجديدة بعد كم يوم و انا سجلت بالدوام النظاميً لكن خايف كتييييير و و اترسخ بعقلي اني

مجهول
قبل 8 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

اخاف من الأطبة والمستشفيات

سلام مكن مساعد لمشكلتي المشكلة اني اصبحت اخاف جداً من ايه طبيب أو طبية والمسشتفيات اخاف جداً وإذا اشوف ابره يغمى علي واسمع كلمة ابره اشعر الم برأس وجسمي وانا مستعد امووت بس لا اشوف ابره والسبب هو انا لما كنت طفلة كان عندي

مجهول
قبل 11 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

اختي المراهقة مؤمنه أن الانتحار حل للمشاكل

السلام عليكم انا مشكلتي اني خايفه على اختي انا عندي اخت عمرها 13 تتكلم معها وقالت ها قصه القصة تتكلم عن أم قتلت بناتها بسب لان كان مشكلة بين الوالدين يعني مع زوجها وتقول اني قالتهم بسب حبي لهم وأختي قالت معها حق احسن شي اسوي

ياسر
قبل 11 شهر (14 اجابات)
14 اجابه

احتاج زوجتين في حياتي

بصراحة محرج جدا جدا جدا عمرى 40 عام تزوجت وعمرى 24 عام ومنذ ليلة الزفاف لم اجد احتياجى العاطفى مع زوجتى فقررت أن أتزوج بأخرى منذ ليلة الزفاف وعندما بلغت ال36 عام تزوجت بأخىر فلم تقبل الأولى فطلقتها وأرتبطت بأخرى ثالثة لأننى

المزيد