مشكلة الخوف

مشكلة الخوف تواجه الجميع ، لكن تختلف الأشياء التي نخاف منها ، فما أسباب الخوف وأعراضه ومراحله وكيف من الممكن التخلص من مشكلة الخوف ؟ ومتى تصبح مشكلة الخوف مشكلة معقدة تحتاج إلى طبيبا ؟ كل ذلك في موقع حلوها .

مجهول
قبل 3 ساعة (3 اجابات)
3 اجابه

مشكلة الخوف ترافقني في كل موقف

عندي مشكلة الخوف اذا تعبت نفسيتي مثلا شفت حادث وصرت اخاف من السيارات شاهدت مقبرة وخفت من الموت و هكذا فتره وتروح ووش الحل

مجهول
قبل 9 ساعة (4 اجابات)
4 اجابه

أحاول التغلب على خوفي من القيادة

عمري 21 و ادرس و الى الحين ما تعلمت اسوق و السبب فيني خوف حاول اتغلب عليها بس ما قدرت وش الاشياء اللي بتبعد الخوف هذا مني ؟

مجهول
قبل 10 ساعة (7 اجابات)
7 اجابه

شعوري بالهجرة يولد الغضب والخوف عندي

انا ابي اهاجر لكندا وكل شيوفق الخطة تمام، عمري 20 لاحد يقول انتي باقي صغيرة لا تهاجرينالموضوع مو الهجرة الموضوع مابعد الهجرة ومشكلتي هي اني خايفة مو مقررة انا وضعي هنا صعب وعايشة في اضطراب وكآبة الهجرة هي الحل بس خايفة من

مجهول
قبل 10 ساعة (5 اجابات)
5 اجابه

أخاف منه كلما رأيته

الخوف ::انا :رجل ابلغ من العمر 19ولدي مرض القولون الهضمي واخاف من رجل كلما رايته لا اعلم السبب كيف اتخلص من هذا الخوف

مجهول
قبل 10 ساعة (2 اجابات)
2 اجابه

يرفض أن يشتري لي سيارة بسبب خوفه علي

.. لي شهرين احاول اقنع ابوي يشتري لي سياره ... وهو رافض بحجه انه يخاف علي من السواقه.. وامي واقفه معي وتبيه يشتري لي وش الحل؟

مجهول
قبل 3 يوم (9 اجابات)
9 اجابه

تصيبني حالة اذا تكلمت مع أي رجل غريب

لا أحب التكلم مع الرجال الغرباء خوفا منهم وأفكر بشكل مفرط اذا تحدثت مع احد منهم واذا تحدثت يصيبني ضيقه وعدم رضا بنفسي أشبه بالوسواس ويشوش تفكيري وعدم التركيز وأحاول أني ابين عكس ذالك وان اتحدث معهم بشكل طبيعي حتى اذا تطلب

مجهول
قبل 5 يوم (8 اجابات)
8 اجابه

أخاف من مواجهة أي شخص

انا فتاة عمري 21 لا استطيع ان اعبر عن راي ولا استطيع مناقشة موضوع مع اي شخص اتبع اصدقائي دوما في قرارتهم لا اتخذ قرار بنفسي اخاف من المواجهة اريد حلا لضعف شخصيتي

مجهول
قبل 10 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

أشعر بالتعب وعدم القدرة على التركيز

السلام عليكم مشكلتي احساسي بشعور التعب وعدم القدرة على القيام باى عمل احس بضيق في الصدروضغط على العينين وعدم القدرة على التركيز وخوف وارتفاع في نبضات القلب والم بالصدر وهذي الاعراض تاتي عندما اذهب للمسجد واثناء الصلاه

مجهول
قبل 13 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

تعبت من الخوف الي يأتي فجأة

تععبببت يا ناس تعبت من مشكلتي)" تعبت من الخوف الي يجي فجئه ويخليني ودي انفرد لحالي واذا انفردت لحالي الوم نفسي من نفسي واحس بعدها ودي انسى الي احسه او اني مافيني هالحاله، اخاف لو احد بيكلمني او يتهمني وبتتغير ملامح وجهي

مجهول
قبل 14 يوم (7 اجابات)
7 اجابه

أخاف من التجمعات والناس الغريبة

السلام عليكم انا مشكلتي ما لقيت لها حل واتمني اجد عندكم حل بإختصار شديد انا ما عندي ثقة بنفسي ابد واكره الناس وغير اجتماعة واحب الوحدة والانطواء وصعب اني اكون علاقات جديدة لاني اخاف جدا جدا من التجربة وانا ايضا اخاف من التجمعات

المزيد