نصائح تطوير ىالذات

مجهول
قبل 2 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

كيف أتعامل مع من يتكلم عني بالسوء؟

كيف أتعامل مع الأشخاص بعد المواقف المؤلمة او الحساسة وخصوصاً في مجال العمل عندما تسمع من يتكلم خلفك يطلب منك ويرفض ان يطلب منه عندما ينتقد تصرفك من البعض ولايرى عيوب نفسه او غيره كرهت التوسع في العلاقات والاصدقاء ؟! ولَك

وردة
قبل 16 يوم (10 اجابات)
10 اجابه

لا أستطيع التعبير عن رأيي أو إعجابي

مرحبا انا بنت وعمري 18 سنة طبعاً بدون مقدمات لأني مااعرف وهذي مشكلتي مااعرف اعبر عن رايي وعن اعجابي ومااعرف شخصيتي ومااعرف ارتب الكلام واذا في مجموعة من الناس مااعرف اتناقش معاهم ولا اعرف افتح نقاش وخجوله كثير ومااعرف كيف

مجهول
قبل 1 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

من يوم نجاحي و أنا في إنحدار

السلام عليكم انا طالب في الجامعه والان سوف اكمل العام الرابع وانا الى الان في المستويات الاولى مع انه تم قبولي في البداية في الهندسة وكان اهلي من اشد الناس المعجبين والفخورين في هذا الانجاز وقاموا بالحديث مع كل احد في هذا

مجهول
قبل 1 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

كيف أتخطى هذه المرحلة الفاصلة؟

داخلة على مرحلة فاصلة فى حياتى مرحلة الماجستير ، و ماجستير تخصصى و مهم و دراسته تقيلة فى الهندسة أريد دفعة و كيف أكرث وقتى لاننى عندما أبدأ أمل و لا أنجز شىء أرجو إفادتى و وقتى مشغول ، أريد و لو كلمات من أصحاب الخبرة فى

مجهول
قبل 1 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

ثقتي في نفسي متعلقة بالاخرين

ثقتي في نفسي تزداد بآراء الآخرين في شخصيتي ... وأتأثر كثيرا بارائهم ... واتمنى ان يتغير الامر الى ان تكون مصدر ثقتي داخلية من ذاتي حتى اتمكن من التطوير في شخصيتي كما اريد ... ولدي مشكلة وهي الغيرة ... انا انسانة اغار كثيرا واتمنى

مجهول
قبل 2 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

كيف أصبح ذات شخصية قوية

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته . انا احب ان اكون اجتماعيه ويكون عندي صدقات كثيره بس اني احيانا اخاف من اني اتكلم مع الناس واخاف من اني انحرج اقول وش راح يقولون الناس عني راح يضحكون على شكلي ام لا وكمان اقول اذا احد قال لي

مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

كيف أقضي وقتي بلا ملل؟

كيف امشي الوقت وما احس بملل وانا في البيت الفراغ ذبحني لا وظيفه ولا شي ف البيت كل واحد مشغول بنفسه وزوجه اخ ملعونه دايما انا وهي ف مشاكل وامي طبعا شخصيه ضعيفه واقفه معها ضدي ماتقدر تقولها تضحك عليها بكلمتين عندي

مجهول
قبل 2 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

أريد أن أصبح جريئة وواثقة من نفسي

اريد ان اصبح جريئة جدا وواثقة من نفسي انني تعبانة نفسيا اريد ان تحلون مشكلتي في التخلص من الكأبة والتحلي بالايجابية

مجهول
قبل 2 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

أحتار في الحوار مع اي شخص

دائما اشعر بأنني ادلل نفسي كثيراا لااجيد الكلام ودائمااحتاار في الحوار مع اي شخص اوكيف ابدااء بالكلام معة دائما اندم ع اي موقف يحصل لي و احس بنقص في شخصيتي كثيرااا خجولةكثيراا في المناسباات جريئة بس مع شخصين واقل احب ان ابووح

مجهول
قبل 3 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

اريد ان ارضى عن ذاتي

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 23 سنة مشكلتي انني اريد تغيير حياتي الاجتماعية واطور من شخصيتي فانا شخصية احب ان اجتمع مع الناس واحاورهم لكن تنقصني مهارات التواصل حاولت ان اغير من شخصيتي وان تكون لدي علاقات بين الناس

المزيد