كيف أساعد زوجي على نسيان خيانتي؟

زوجي في يوم ما اكتشف خيانتي له عندما فتح جوالي ووجد المحادثات ومقاطع الصوت والفديو الذي صورته لنفسي وارسلته وكانت من ثلاثه اشهر وانا اتحدث مع هذا الشخص مع العلم اني نادمه جداً واشعر جداً بالندم والخجل لم يتجاوز الموضوع المحادثات والصور والمكالمات انصدم زوجي وضربني ثم بعدها وبعد مناقشات واعترافي له انها كانت نزوه وغلطه وانه لم يعني لي هذا الرحل اكثر من غلطه واني لن اعيدها بحياتي تماماً واني اشهد الله اني تغيرت تماماً واني لست من ذلك النوع الذي يستهوي هذا الطريق ولكن زوجي ترجع له الاقكار والمواقف التي عشاها معي تلك القتره السيئه يسترجع كذبي وخوفي ع جوالي وتجاهلي لوجعه والمه لانه اخبرني انه يشك بس وانا كابرت وتجبرت وكذبت لا اعلم لماذا ولكن اسأل الله ان يتجاوز عني لاني فعلاً لا اعلم كيف حدث هذا اريد حلاً لانه يتذكر كل موقف ويرجع للألم والوجع ويقول انا لم استطيع نسيان المواقف ولا اعلم كيف انتشله من هذا الافكار وكيف اساعده ع نسيان كل المواقف والكذب