تعبت من أن أكون شخص مثالي، فما الحل؟

أنت تشغل تفكيرك بأشياء ليس لها ازمة ابدا فحاول أن تتخلص من تلك الاشياء التي تأخذ حيز في مخك دون نافعة

فمن غشنا فليس منا.. ضع تلك المقولة في مخك دائما وابدا وهذه لن تقف على الامتحانات فقط ولكن على كل شيئ في حياتك

إذا كان عن هوس الترتيب فهذا شيئ جيد جدا ليس أزمة ابدا ولكن هوس انك تكون مثالي فهذا الامر يحتاج تفكير

تخلص من تلك التفكير السبلي وضع هدفك أمام عينك لكي تسير على اساسه وتعلم أنت ماذا تود أن تفعل

يا عزيزي المثالية يجب أن تكون في الأشياء الضرورة في الحياة مثل الاخلاق والادب وغيره ولكن بالنسبة لإهمالك في دراستك فهذا يعود إلى انشغالك ببعض الاشياء الاخرى التي تبعدك عن الدراسة

المرض لن ينتهي، إذا كنت تعتقد أنك أقوى من ذلك ويمكن أن تتجاهل تلك العلامات، فأنت عرضة لخطر الوقوع في الاكتئاب العميق أو الهوس الشديد.

بالفعل انا ايضا اتعامل من هوس المثالية و الاتقان. انا ومحيطي على علم بهذه الصفة فيا. ولكن لم اجد ما يجعلني أقتنع بتغيير رأي او هذه الصفة.