كيف أحفز نفسي للدراسة وأذاكر بدون ملل

مدارس وجامعات
animate

اريد ان اتحصل علي جائزة افضل اداء دراسي ولكن لم ابدا بالدراسة اجلس للمذاكرةحالما انهض وامل ماذا افعل كسولة جدااااا لم ابدا بعد والامتحانات علي الابواب موادي بسيطة فقط انا ازهج واكسل وامل من المذاكرة السبب مادتين لا افهم ابدا وخايفه ماذا اعمل واذا يوجد كتاب يساعد في موضوعي رجاءا كتابته كنت متميزة في السابق وادرس بأستمرار

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول شيء عليك فعله ان تحذفي كلمة اخاف، لأن هذا اكبر معيق لك تفائلي بالخير تجدينه وابذلي جهدك وتوكلي على الله. الأمر الثاني المواد التي تكلمت عنها يمكنك البحث عن طرق لدراستها على الانترنت وعلى اليوتيوب وتجدين شروحات كاملة لاي موضوع تحتاجينه وتستغربين تجدين اسئلة وحلول وكل امر ليساعدك على الدراسة. ثالثا: لا يجوز التناقض بين تردين تحصيل افضل جائزة دراسة وانت كسولة جدااااااا ، يجب ان تحسمي امرك ان اردت الجائزة الغي كلمة كسولة وسنبدأ معا، واليك هذه الملاحظات التي تعين كل من طلب المساعدة باذن الله: تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسي من الاساس؟ وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأن الدراسة ليست من الأمور المعجزة والمستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيع السيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي. ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يتبع
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول

    كيف ادرس بدون ملل

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تقسمي الوقت المتاح لديك على المواد، فالمادة التي لم تقم بمذاكرتها من قبل سيكن لها النصيب الأعظم، وهكذا. ثم تقوم بكتابة جدول لكل يوم، احرص أن يكون جدول دقيق جدًا حتى تستطع إنجاز أكبر كم ممكن، ضع في حسبانك أثناء كتابة الجدول أوقات الراحة والأكل والصلاة والاستحمام والمشي للتخلص من الملل

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي من ااهم الطرق التي لا يهتم بها احد هي كمان المذاكرة، قد يبدو الأمر غريبًا، فما علاقة مكان المذاكرة بالمذاكرة نفسها؟ ثمة علاقة بينهما، فبقدر إهتمامك بمكان المذاكرة يزيد تركيزك فيما تذاكر، قم بترتيب المكان جيدًا، ورتّب المواد العلمية التي لديك إلى أن ترى بأي مادة ستبدأ، وهذا سيكون حسب الجدول الذي ستقوم بوضعه، والذي سنتطرّق له لاحقًا.

  • علم
    علم
    من مجهول

    الصحبة الخيرة هي افضل حل ، اذا وجدت يا زهراء اصدقاء يساعدونك على المذاكرة بل وينافسنك منافسة شريفة فإن هذا سوف يساعدك كثيرا على المذاكرة وبذل اقصى مجهود من أجل الوصول لهدفك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنظري الى الهدف من الدراسة وليس الدراسة ذاتها، فلا احد يريد ان يذاكر ولكن انظري الى جمال هدفك الذي تريدين منه الدراسة يا أختي العزيزة ، ووقتها سوف تهون عليك ساعات الدراسة وتصبح أسهل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    قسمى وقتك من أجل الدراسة يا أختي الكريمة ، أتذكر انني كنت أقسم اليوم الى اربع اجزاء كل جزء ستة ساعات ، سته للمدرسة ، وستة للمذاكرة وستة للترفية وستة للنوم ، وبذلك تكونين فعلتي ما تحتاجينه بكل سهولة ، اليوم يقسم نفسه ، فقط إلتزمي بتلك المواعيد وسوف تتفوقين 

  • علم
    علم
    من مجهول

    إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ، صدقيني لن يستطيع احد مهما كانت نصائحه مفيدة أن يغير منك الا اذا تحليتي انت فقط بالإرادة من أجل تحقيق هذا الهدف ، فمفتاح النجاح هو الإرداة يا عزيزتي ، فلا تترددي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الأمر لا يحتاج إلى كتاب كل ما يحتاجه الأمر هو الإلتزام ، الإلتزام والانضباط ، هذان هما سبيلا النجاح في الحياة ، حددي وقت للمذاكرة مثل ان تقولي لنفسك لن أقوم من المكتب الا بعد اتمام ساعة من ثم سآخذ فاصل ربع ساعة واعود لأذاكر ساعة ، وهكذا ، وإلزمي نفسك بذلك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    المشكله في الدراسه انها غير مرتبطه بالواقع فهم يعطون مناهج دراسيه وانتي تحفظينها دون ان تعرفي لماذا لان لا احد لديه الاجابه على هذا السؤال فنحن نحصل على العديد من المعلومات التي لا قيمه لا لذلك عليكي ان تنظمي نفسك بجدول فالنظام هو الحل لفعا شيئ غير محبوب كهذا وامثله الجداول موجوده على اليوتيوب وغيره

  • علم
    علم
    من مجهول

    ضعي لنفسك جدول مناسب بحيث لا يزيد وقت المذاكره المتواصل عن الساعه ويمكن ان يقل ايضا فبعد ربع ساعه تخسرين اربعين بالمئه من تركيزك وفهمك لذلك ضعي ساعه للمذاكره وحددي المواد وكل ساعه هنالك نصف ساعه لنشاط مسلي تحبيه وعندما تجدي ان حياتك منتجه ستحبين الامر حينها

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان ما يحدث لكي يا ابنتي هو ان المواد التي عندك بسيطه وسهله فانت لا تعطيها قدرا من الاهتمام وبالتالي يحدث ما تشعرين به من كسل اما ان كانت موادا صعبه فستخافين منها وتذاكريها منذ وقت مبكر ان العقل يعرف متى يشعر بالخطر ليتحفز فعليكي ان تجبري نفسك للدراسه بانتظام دون حساب لسهوله او صعوبه الماده التي ستدرسيها

  • علم
    علم
    من مجهول

    ركزي على الكيف وليس الكم جودة الدراسة اهم شيء اولا هيئي الجو المناسب للدراسة وما تشغلي تفكيرك باشياء من شانها ان تعيقك على الدراسة وخصصي اوقات للدراسة واوقات للراحة والاختلاط بمجتمعك

  • علم
    علم
    من مجهول

    اهتمي بدراستك ومذاكرتك لدروسك اول باول ولاتخلي شي يشغلك عنها عشان تنجحي اخر السنة لازم تدرسي وتجتهدي في دروسك وتبعدي عن اللعب والتسلية وضياع الوقت

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعملي جدول وسجلي كل يوم يوم عدد ساعات الدراسة  والانجاز الذي تم من الدروس المطلوبة عشان اخر كل اسبوع تعرفي مدي انجازك و هذا الشيء هيحفزك اكتر اما تجدي نفسك بتنجزي و دايما اعرفي ان القليل المستمر خير من الكثير المنقطع يعني لو درستي ساعة كل يوم احسن 3 ساعات بس مرة واحدة في الاسبوع

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا كنت اعاني مثلك ولكن فكري بالمستقبل وحددي هدف لكي تحققيه حتحبي الدراسة وتخصصي وقتك لها ولكل مجتهد نصيب الجد والمثابرة والارادة تحقق لكي طموحك وامانيك وربنا يوفقك ويكرمك ان شاء الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟