وسواس الموت يلاحقني حتى أصبحت أخاف من ظلي

قضايا نفسية
animate

انا من فتره كنت اعاني من وسواس الموت ويروح ويرجع لي لكن الفتره ذي احس صرت اخاف من كل شي احس ان فيه احد معي بالغرفه هو كله مجرد احساس ماشفت شي واوهم نفسي باشياء مو فيه رسميا صرت حتى اخاف من ظلي اي اصوت اسمعه اخاف من كل شي وكله متضايقه وحزينه انا مدري شنو هالشعور ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هي نوع من انواع المخاوف الفوبيا وربما عليك ضغوط كثيرة وافكار سلبية اكثر وانت تدوري حول كل الامور وتتعبك ولذلك نظمي حياتك واحيطي نفسك باناس وافكار ايجابية واشغلي نفسك بامر هام حتى تستقر حياتك واذا فشلت فالعلاج الدوائي او السلوكي مع الطبيب النفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مارسي الرياضة، بتفرغي طاقة سلبية وبتصيري كلك إيجابية ، وسعي آفاقك الفكرية عبر القراءة والمطالعة
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختلطي في الناس، كوني قريبة من امك وابوك واخوانك، احتمي فيهم وتخدثي معهم، رح تنسي الهم وتروح عنك هاي الوساوس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أعراض كآبة ، زوري طبيب نفسي ولا تهملي حالتكوحتى لا تزداد سوءا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الصلاة الصلاة، الصلاة وقراءة القرآن ما رح يضل عندك لا هم ولا غم، ح تشعري براحة وهدوء وسكينة لم تشعري بهم من قبل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هي حالة نفسية، نتيجة ضغوط معينة أو شعود بالذنب اتجاه شخص أو أشخاص، أو تقصير بحق الله، راجعي حساباتك وتغلبي على إحساسك بإيمانك بالله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم يكون عندك يقين إنه الأعمار بيد الله، وإذا جاء الأجل انتهى العمر ، كله بيد الله، إيمانك بهاي النقطة كفيل يريحك على طول
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في النهاية سنموت، لكن أن تُسيطر فكرة الموت عليك كل هذا الحد فهذا شيء سوف يُحيل حياتك إلى جحيم، لذلك يجب عليك امتلاك الثقة اللازمة في انتصارك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا يُمكن تحدي الموت، فهو أمر لابد منه، لكننا هنا نتحدث عن تحدي وسواس الموت نفسه، وذلك من خلال تحقيق النجاح تلو النجاح وإيصال رسالة مفادها أن الحياة تمتلك ما يستحق ألا نستعجل الموت من أجله.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    (قل لن يصيبنا الا ما كتبه الله لما ) دايما كوني مع الله ولن يخذلك أبدا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    توكلي على الله ولا تخافي ، اللى كاتبو الله بدو يصير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الموت فكرة سيئة جدًا، والخوف منه أسوأ من الفكرة، لذلك يجب عليك أن تحاول عند تخلصك من وسواس الموت استبدال الأفكار السيئة التي تتذكرها فتتذكر الموت بأفكار أخرى أكثر تفاؤلًا بالحياة وما فيها من مُتع وجمال.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    التأمل والتفكير في الأعمال الجميلة والجيدة كفيلة بأن تملأ نفسك بالسعادة والطمأنينة.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟