لا أستطيع ممارسة حياتي بشكل طبيعي بسبب ما أشعره من الوهن العصبي

قضايا نفسية
animate

أنا مهندسة مصرية لدي مشكلتين ربما لهما علاقة ببعضهما البعض انا و الحمد لله لدي شخصية جيدة و انا مرحة و احب الناس لكن المشكلة الاولي .انتي احيانا تخطر على بالي مواقف و اتخيل ان الاخرون اساءوا الظن بي فأتضايق و اختنق و ربما اشعر بالوهن لفترة و لا استطيع ممارسة حياتي بشكل طبيعي المشكلة الثانية .هي انني احب الكلام نسبيا و النقاشات و كثيرا اخطأ دون قصد . فكثرة الكلام تكثر الخطأ... ملحوظة انا ليس لدي فراغ كبير فاحيانا تحدث المشكلتين. اثناء عملي و انا منهكة في العمل اما لست أم و لست متزوجة .... اتمني ان يجيب عني احد المختصين دون النصيحة بالذهاب للطبيب النفسي ...

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بارك الله فيك لاتحتاجي للذهاب الى الطبيب النفسي كل المشكلة انك تحبي الكمال وتحاسبي نفسك كثيرا وتحمليها فوق طاقتها وماذا لو انطأت الكل يخطأ في الكلام وقد يتحدث ويجيب متسرعا وقد يقصد شيئا ويفهم بشكل اخر وربما تظني انهم يعتبرونك على ما غير انت عليه في داخلك ،،، المهم انت تعرفي نفسك وتعرفي قصدك وكل هذا لا يجب ان يدفعك للتخلي عن مرحك وحديثك ولا يؤدي الى الوحدة والانعزال ،،، خفي عن نفسك يا اختي واستمري ابدعي بعملك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    وصفك سطحي نوعاً ما ولكن الاحتمال الاكبر من كلامك، ان عندك مايسمى بسمات الشخصية الوسواسية، وهي التي تتحسس من ابسط المواقف وتضخمها، تعظم الخطأ وترغب بالكمال والمثالية، كثيرة التوتر وصاحبة هم، اغلب اصحاب هذه الشخصيه ناجحين في عملهم بسبب حبهم للكمال، ولكن ان بدأت تؤثر على الحياه بشكل سلبي جداً فقد وصلت لمرحلة الاضطراب التي تحتاج لتدخل علاجي بالجلسات النفسية ان كانت متوسطة وخفيف اما اذا اشتدت فيجب اضافة العقاقير جنباً الى جنب مع الجلسات .
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    طيب راجعي نفسك وشوفي الخلل من طرفك، يمكن تعتقدي انك تهتمي بنفسك لكن مو كفاية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هذا ردة فعل قلق نفسي نتيجة موقف مريتي فيه، تحتاجي لمواجهة مشكلتك وما تهربي منها، يبقى لازم تختلطي بالناس وتردبي نفسك، شوي حتلاقي الموضوع سهل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الافكار السلبية مجرد اوهام في عقولنا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هذه افكار معششة في راسك انا كنت مثلك وحاربت الفكرة بكل قوة وتوصلت لنتيجة انها فقط اوهام
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وانا اعاني مثلك كانك تتكلمين عن حالتي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تخوضي في نقاشات وكلام عقيم، حافظي على صمتك وهيبتك، في كثرة الصمت تكن الهيبة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كوني دائما صامتة ومبتسمة، تنفعلي وتتسرعي بالرد فتندمين، والزمي ثقتك ونفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتى انسانة ذو اخلاق ومرهفة الاحساس ، لكن مشكلتك عادية ولا تفكرى فيها كثيرا يا اختي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في كثرة الصمت تكن الهيبة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في العجلة الندامة وفي التأني السلامة اتبعي هذه القاعدة فى حياتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟