لا استطيع مسامحة أي احد جرحني

قضايا نفسية
animate

مرحبا عندي مشكلة وهي اني لا استطيع ان اسامح او انسى مهما حاولت، فأنا اشعر بالغضب من الشخص بعد ما اتعرض لموقف منه واظل افكر بأنه لو كان انسانا جيدا لما تصرف هكذا من الاصل، المشكلة اثرت علي في علاقاتي مع صديقاتي واهلي فهم مقربين مني ولكن بعد اي موقف لا اكون كما كنت سابقا.. برود وعدم اهتمام وحقد عليهم اشعر بأنهم لا يستحقون المعاملة السابقة ، يعني مثلا في اذا تجادلت مع احد في حالة غضب اشعر بأن كلامه الذي قاله حقيقي فأكرهه للأبد ولا استطيع ان اتعايش معه لاحقا فلا ادري ماذا افعل خصوصا ان عندي كبرياء عال وهذا يصعب علي الامر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم احيانا الانا العالية تسبب هذا التصرف ولكن عليك امران اولا ان لاتفكريانت مثالية ولا تخطأين اي انك ضوء دون ظل فلا يوجد بشر كهذا ولذلك تعذري الاخرين على اخطاءهم حتى يستطيعوا ان يعذروك. وثانيا اختلاف وكهات النظر تختلف باختلاف الثقافة والمجتمعات وما تجدينه صح قد يجده الاخر خطأ واخيرا تذكري وراء كل سلوك نية ايجابية ونحن نكره سلوكا معينا ولا نكره الاشخاص
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    حظك

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اود أن أخبرك أنكي ستخسري أصدقائك بسب هذه الطريقة وستكون سيرتك دائما تنحصر تحت عنوان "المتكبرة" وهذا ليس يرضيكي وستكوني منبوذة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعطي نفسك فرصة لسماع الاخرين دون الهجوم عليهم ويوجد بعض المواقف تجبر الآخرين على تصرف معين لم يكن يقصده فحاولي التفاهم والتسامح لأنها سمات تجعلك شخص محبوب لدى الجميع واذا تخليتي عنهم اصبحتي شخص غير مرغوب فيه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي هذه الطريقة في التعامل ستخسرك كل من حولك والكبرياء عيب سيئ يصاحبك فحاولي التخلص منه إذا كنتي شخص اجتماعي لان بهذة الطريقة ستصبحي شخص عدواني.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    إن من آيات المنافق إذا خاصم فجر ، فبالطبع قد يكون لك حق، ولكن يجب أن تبتعدي بنفسك عن هذه الصفة ، فهي صفة مزمومة ، ولذلك حاولي أن تتخلصي منها ، وحاولي أن تعودي نفسك على تجاوز الخصام ، فقط عودي نفسك رويدا رويدا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هناك العديد من المواقف التي تساعد على الذهاب إلى حد بعيد في الخصام، فالعديد من الناس من يرون تسامحك يمكن أن يصبحوا سيئين ويتمادوا ولذلك عودي الجميع أن غضبك وزعلك أمر كبير حتى يخافوا منه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المشكلة في الكبرياء الزائد عن اللزوم ، فأنا كنت أعاني من هذه المشكلة ولكن دربت نفسي على المسامحة ، وسأقول لك أنك ستشعرين بتحسن إذا قمت بمسامحة الآخرين ومن حولك فهو الخير والخير يشعرنا بأننا أفضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بصراحة انا ما اقدر الومك لأن فعلا المواقف هي ما تكشف لنا حقيقة الاشخاص الذين امامنا، ولكن يا اختي لو قدرتي تصفحي بيكون افضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    دربي نفسك على ان تسامحي وخاصة المقربين منك فهناك كثيرون يحتاجون إلى فرصة اخرى، ويخطائون غصبا عنهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    شوفي اختي انتي غير مخطئة تماما ولكن بعض التسامح لا يضر وتذكري أن الجميع يخطئ، وأن تسامحك سيجعل الأخرين يقدروا هذا لكي ويسامحوكي فلا يوجد شخص كبير على الخطأ قدمي حتى تناولي انتي من جزء من تسامح الآخرين

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟