أعيش في دوامة أتمنى الخروج منها

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم. اريد الاستفسار عن أفكار تأتي إلى راسي وتتحاور معي في بعض الأحيان اتغلب عليها وفي الأحيان تقهرني حتى انفذ تلك الفكرة اتكلم مع نفسي بصوت عالي وكان شخص يتحدث معي حياتي وكأنها أيام معدودة وكأني اعيش في دوامة وعندما انتهي من شيء اتعجب من نفسي مالذي أفعله لا احس ان عندي ماضي يسعدني اتذكر الا الأمور التي اوجعتني أما الباقي فلا وكأني اعيش ايام معدودة لا أدري مالذي أفعله أن أكملت هكذا فإن انجح في حياتي أفيدونا يرحمكم الله

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ماهو العمر وهل انت طالب او عامل اكتب لنا مزيدا عن حالتك للافادة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ربما ضميرك يعذبك من شئ ما في الماضي وهذا ما يجعلك تفكر بهذا اشكل المؤذي لك، حاول ان تتصالح مع حالك ومع ماضيك بكل ذكرياته
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لابد انك تفكر بهذه الطريقة لأنك تعاني من فراغ حاول أن تشغل عقلك بأشياء مفيدة لك ولحياتك ولعملك بدلا من التفكير في هذه الاشياء المؤلمة للعقل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اخي يبدو ان هذا اعراض فصام لذلك أنصحك ان تراجع طبيب نفسي حتى يساعدك في السيطرة على هذه الافكار المؤذية لكي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي ان تتقربي الي كل من حولك والحديث معهم كثيراً والاهتمام بهم وبنفسك وبحياتك ومستقبلك ايضاً حتي تستطيعي التغلب علي هذا الشيء بداخلك بطريقة قوية وشجاعة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي عليكي الذهاب لزيارة طبيب نفسي وتخبريه بالامر وكل ما تشعرين به حتي يستطيع تشخيص حالتك واعطائك الدواء بشكل صحيح وعليكي ان تتجاوبي معه وتلتزمي بالعلاج
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب ان تخرجي من هذه الدوامة بأشياء تسعدك مثل التنزه السفر بعيداً اذا استطعتي الاهتمام بأشياء جديدة بالنسبة لكي الاهتمام بحياتك وبمستقبلك واشياء اكثر بكثير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الجاى الى الله يهدى لك نفسك ويجعل لك مخرجا من حيث لا تحتسبى،
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولى ان تستشيرى طبيب نفسى، هو من سيساعدك على التخلص من الدوامه التى تعيشيها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب ان تتصالحى مع نفسك اولا، ومع من حولك ثانيا، وتجدين لك صديق يكون لك شريك ومرجع لافكارك، لا تصعبى الحياه على نفسك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟