اشعر باني مقيدة وعاجزة عن فعل اَي شيء بسبب...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أنا فتاة أبلغ من العمر 20 سنة لكن في الحقيقة أشعر كأنني عجوز أناهز 80 سنة من كثرة الهموم و الأحزان أعاني من ضغوط نفسية شديدة لدرجة كرهت الحياة لم يعد شيأ يسعدني دائما حزينة و كئيبة و كثيرة البكاء لدرجة أنني لا أتذكر يوما لم أبكي فيه طبعا لو سألتوا عائلتي أو الناس من حولي سيخبروكم أنني سعيدة و كثيرة الضحك لكن هذا وجهي المزيف لدرجة أنني أبكي دون شعور آخرين و أضحك في نفس وقت معهم بطبعي أنا فتاة كتومة جدا خاصة فيما يخص أحزاني حتى عائلتي لا تعلم شيئا عني و مما زاد من حالتي أنني حساسة جدا أتضايق من أصغر موقف لكن و كالعادة لا أبين لأحد في قلبي كلام كثير أريد أن أخرجه لكنني من النوع الذي يشعر أنني إذا عبرت عن أحزاني ستفقد قيمتها أو أنني لا أجد الكلمات المناسبة لذلك لقد حاولت لوحدي أن أخرج من هذا وضع لكنني لم أستطع فأنا لا أبى تغيير هذه أول مرة أحكي فيها مابداخلي مع أن معاناتي عمرها طويل منذ طفولة فأنا لم أعش طفولة مثل باقي الطفال فطفولتي لم تكن تخلوا من الظرب و الإهانة و الشتم لا أكذب عليكم إن قلت لكم أنني لا أتذكر أحداث سعيدة في حياتي لقِلَّتِها فقد مُلئت بكل طاقة سلبية و التشائم حتى أرى حياتي عبارة عن ظلام أريد أن أتخلص من الماضي و من الظلم الذي لحق بي من أعز الناس لي لكني لا أستطيع فشبح ماضي يلحق بي و في كثير من الأحيان أشعر أنني مقيدة عاجزة عن فعل أي شيء....