هل تصدقون أني أتمنى الموت

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم مشكلتي أني سلبيه اتمنى الموت عندي ولدان وأنا حامل في شهري 9 دائما أقول لزوجي بأني سأموت دائما أصرخ على أولادي على زوجي بالرغم من أني عامله الحمد لله لكن أقول ضغط العمل جعلني هكذا عندي مشاكل كأي الأسر لكني أضخم الأمور لدرجة لا تتصورونها قليلة الضحك ماذا افعل ارجوكم هل أستطيع ان اتغير زوجي والله انسان طيب يحبني لكني دائما اصرخ و أصرخ ساعدوني بجاه النبي سإمت من نفسي .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ضغوط الحياة قد تسبب التوتر والعصبية والشد بالاظافة الى الحمل وما يرافقة من اكتئاب لذلك يفضل ان تتعالجي من التوتر والقلق والاكتئاب بمراجعة الطبيب النفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الكل يحتاج أن ينقس عن غضبة ، فنحن بشر ، وننضغط ، وتثور ثائرتنا في لحظات بعينها وأيا ما كانت النتيجة ضعي في رأسك أن تكون هذه مرحلة واحدة في حياتك وتمر وتنقضي ولا تعود من جديد
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    من الواضح أنك تعانين من اضطراب نفسي ما ، بسبب الضغوطات ، وأرى ان تأخذي أجازة على سبيل المثال وتخرجي وصفي ذهنك بعيداً عن الضغوط ، واوكد لك أنك سوف تستعيدين نشاطك مرة أخرى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الفاضله ما عليكي الا ان تطوّري من نفسِكِ ومهاراتك، واشتركي في دورات التنمية البشرية، وتحسين المهارات، وتنمية الذات، وأنصحك بأن تستعيني بطبيب مختصٍّ؛ لأن زيارتَه ستكون مفيدةً لك ...وفقك الله واعانك على ما تعانيه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    سيدتي ليه ما تفكري بان تنضمي إلى دورات التنمية البشريّة التي تُعنى بإعطاء دوراتٍ لتطوير الشخصيّة واكتشاف مواطن القوة فيها وتُعزز من الثِّقة بالنَّفس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي الكريمة تحدّثي إلى نفسك بإيجابيةٍ وتفاؤلٍ، وتجنّبي أنْ تحتقري نفسك أمام الآخرين أو بينك وبين نفسك أو أنْ تقللي من شأنك ومقدرتك على الإنجاز والنَّجاح
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلا عليكم حدّدي أفكارك السلبية وحولها إلى إيجابية لا تخلي الحزن والاكتئاب يسيطر عليكي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك نفسية بالمقام الاول عليكي بالعلاج قبل ان تتفاقم الحالة الى الاسوأ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الي صديقة كانت مثلك بالظبط دائماً متوترة ومكتئبة وزهقانة الناس وحياتها وكل شي ، ذهبت الي مكة المكرمة وعملت عمرة وصلت هناك وضلت تدعي لربنا لما حياتها كلها تغيرت وبقت للأفضل اعملي مثلها يا اختي وجربي .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذا فعلاً انتي دائماً مكتئبة وبتتوتري اذهبي لطبيب نفسي يا اختي واطرحي كل قصتك وكل شي عنك اله وهو راح يساعدك اكيد في علاج الإكتئاب .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي جميعنا نمر بمثل هذه الظروف في كثير من الاوقات واللتي تحدث بسبب العمل طويلاً والضغوط اليومية وضغوط الحياة وايضاً انت تمرين بفترة متعبه اثر الحمل فا بالتأكيد هذه الفترة ستمر سريعاً
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    من الممكن ان يكون ذلك بسبب الحمل وضغوط العمل والحياة اليومية ايضاً فعليكي ان تهدئي قليلاً حتي تتمكني من اجتياز الامر وبالتأكيد اذا كان زوجك يحبك سيتحملك هذه الفتره
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي العزيزة من الافضل لكي الذهاب لزيارة طبيب نفسي وقومي بأخباره بكل ما تمرين به حيال الامر حتي يتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بطريقة صحيحة
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    احتمال ان يكون اكتئاب بسبب الحمل ، حاولي تكوني هادئه لان اي شعور سلبي اذا اهتميتي فيه يزداد .يعني حاولي تتجاهليه . اعمل شيء تحبيه اكله او فيلم اطلعي انتي وزوجك لوجدكم لا تستسلمي للعصبيه ، استعيني بامك او اختك اي حد مؤتمن يساعدك بالاولاد وقت تحسي نفسك مضغوطه .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟