لا أثبت على رأي ولا استطيع الدفاع عن نفسي

قضايا نفسية
animate

مرحبا .. انا لااعرف من انا لقد مررت بظروف وتصرفات مع صديقتي منذ سنوات فمن وجهة نضري اراها بعضها صح وبعضها خطأ أما من وجهة نظر صديقتي تراني خطأ الأكبر .. لااستطيع الثبات على رأي ولا الدفاع عن نفسي واجد نفسي بكلام صديقتي إنسانة رديئة منبوذة نكرة لاقيمة لي وحقيرة جدا .. تعرضت للشتم والضرب والاذى ... وصديقتي أصبحت عنيفة جدا وقاسية جدا وساءت صحتها ونفسيتها ووو بسببي .... من انا ؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد لاتكون هذه الصديقة محقة وقد تكون هي التي تعاني من خطب ما وبالتاكيد هناك خطأ من الطرفين فلا تلقي اللوم على نفسك فقط. لا يعم ان تواجهينها اتركيها تهدأ ولكن المهم انت ان تعرفي مافعلت وان كان خطأ فاعتذري عنه فقط
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي العزيزة ما تقولينه دليل علي فقدان الثقة بالنفس ويجب عليكي العمل علي استعادة تلك الثقة عن طريق تطوير الذات جسدياً وعقلياً فيمكنك ممارسة بعض الرياضة وقرأة كتب عن تطوير الذات ايضاً
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي يجب عليكي مواجهة مخاوفك بطريقة شجاعة وقوية ويجب ايضاً ان تمتلكي القدرة علي المواجهة فمن اقوي الحلول لتخطي المخاوف ههو بمواجهتها بشجاعة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    من رأي ان الافضل لكي هو الذهاب لزيارة طبيب نفسي وقومي باخباره بكل ما تمرين به حيال الامر حتي يتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة وهذا الحل الافضل لكي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عاملى الناس بحسن اخلاقك وما تنتظرى يعاملوك كما تريدى والله المستعان
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب ان تؤمنى بمقولة ارضاء الناس غاية لا تدرك اهتمى بنفسك فقط وما تتعبى نفسك بالتفكير بالناس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعتقد عندك مشكلة في الثقة بالنفس وقوة الشخصية، وإلا ما ذهبت تفسيراتك لشرق وغرب ، انتي سامية وذات قيمة عالية باحترامك وحسن الخلق والمسيرة الحسنة، فلا داعي لهذه الافكار التي لا لزوم لها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك ان شخصيتك مترددة لا تعرف ماذا تريد، للتغلب على هذه الازمة، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا بشوف افضل حل عليك بالقراءه والالتزام بالدين وقراءه بعض كتب التنميه البشريه للدكتور ابراهيم الفقي او انتوني روبينز لتجديد الثقه في نفسك وتقبل ذاتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عزيزتي الشخصية تقوى من خلال السيطرة على الافكار السلبيه وحصرها ومعرفة مسبباتها فمن خلال معرفة الاسباب التي ادت الى هذه الحالة مع اخصائي نفسي سيتم تعديل السلوك والتدريب على تقوية الشخصية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت بامكانك انك تزوري طبيب نفسي تشرحي له حالتك بالتفصيل بحيث انه هو يساعدك في التخلص من التلعثم بالكلام و تزيدي ثقتك في نفسك ..الانتحار مش شيء بسيط حتى تفكري فيه بكل هذه السهولة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب ان تواجهي خوفك من الناس وتخرجي من العزلة التى وضعتي نفسك بها وما تعطي مجال لاى انسان يمتهن كرامتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟