لا أشعر بالراحة مهما بكيت

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا فتاه عمري 20 سنه مشكلتي لي 7 ايام أشعر بالضيق والرغبه بالبكاء احس بالوحده أصابني هدوء مفاجئ وعندما ابكي لا أشعر بالراحه مهما بكيت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي احكي لنا تفاصيل اكثر عن حياتك؟ علاقتك باهلك وصديقاتك؟ هل تعرضت لمشكلة او حادث او ضايقك أي شيئ في الأشهر الاخيرة؟ ما سبب شعورك بالضيق باعتقادك؟ بانتظار اجابتك لنكمل النقاش معا.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما دام الأمر حديثاً فحاولي أن تذكري ما المسبب الحقيقي لما يحدث معك , من المؤكد انَّ هناك سبباً معيناً, استعيذي بالله من الشيطان الرجيم , وحاولي أن تصنعي جوّاً جديداُ يخرجك من الحالة . وفقك الله
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    قد تكوني مكتئبةعلى الرغم من أن المستويات الشديدة من الاكتئاب تجعل المصاب مخدر المشاعر، وتقل قدرته على البكاء، لكن زيادة البكاء قد تكون مؤشراً على بدء مرحلة اكتئاب.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ليس هناك دراسة مباشرة تؤكد ذلك، لكن الشعور بالقلق يؤدي إلى البكاء لتخفيف الضغط عنا
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    عليك بالوتر حاولي توترين قد ما تقدرين
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يكون صاير معك موقف او أحد مزعلك و انت نكدتي على نفسك .. لانه ما في شي يصير فجأة .. لا تنسي ضغط الدراسة كمان ! يعني اعطي نفسك شوي تروقي و لا تفكري انه الي انتي بتشعريه آخر الدنيا عشان تهون و تنحل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كلنا نمرق في هذا الوقت انا يمكن كل اسبوع لازم يكون عندي ثلاث ايام كلهم نكد و بكا !! احنا منكبي في انفسنا و بتطلع مرة واحدة .. اهدي و اصبري على نفسك . و انشالله فترة و بترووح
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تعوذي من الشيطلن الرجيم , تكون ضغوطات و تراكمت عليكي دايما الواحد يمرق في وقت ما له خلق لشي و نفسه يبكي و دايما متظايق . انت اهم شي انك تحافظي على صلاتك و القران و الرقية . ممكن الناس تشوفك ما تصلي على النبي لانه النكد و الهم يكون احيانا من عين .. الله يهدي بالك
  • صورة علم Philippines
    صورة علم Philippines
    من مجهول
    لا بُدَّ أنَّ هناك سبباً وراء هذه الحالة , راجعي نفسك وتنبهي إلى ما أزعجك , فرّج الله عنك كل ضيق

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟