خجلي يمنعني من تحقيق أحلامي

قضايا نفسية
animate

مراهقانا خجول ونحيف نوعا ما وسبب لي هذا خجلا لحد عدم الخروج من البيت وعدم التكلم عن حقي وانا اشعر بملل كبير بسبب عدم الخروج من البيت لدي أهداف متل الذهاب لمشاهدة مباريات كرة القدم لوحدي طبعا وهذا حلمي رغم أنه سهل هل استطيع ذلك أم لا وسوؤال موجه لذوي الحكمة وانا أحب فتاة ولكن تخيلو حالتي عندما اجلس في الصف الأول اتلعتم ويداي تبدأن بالارتجاف بسبب الخجل فأصبح الناس يقولون مجنون هذا ولكن انا خجول جدا جدا فهل استطيع وهل من دواء لحالتي ملاحظة انا لن اقول ان شاءالله لأبي أو امي اشترو لي دواء لعلاج الخجل لهذا قولي لي اسم الدواء ومذا افعل كي تشتريه اي كيف اقنع والداي ..وانا جل وقتي بالبيت وليس لي أصحاب بطبيعة الحال سوؤالي التاني اسناني قالت لي اجلس في الصف الاول وهذا صعب جدا علي انا ففقد ارصب بسبب هذا ولدي اهداف كيف تحققها وانا خجول ونحيف نصائح من ذهب انا جاد

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم هذا اضطراب يسمي الخجل الاجتماعي او القلق الاجتماعي ويجب ان يتعالج والامر ليس بيدك فلا تلوم نفسك هو مرض وله علاج والا ستدمر حياتك ان لم تتعالج ،،، اخبر اهلك بضرورة الذهاب للطبيب واخذ العلاج تحت اشرافه قد تحتاج الي ثلاث جلسات معه وعلاج قد يستمر ستة اشهر او سنة مع الدعم النفسي
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    من مجهول
    اعمل رياضة و تذكرني و ستتحن من جميع النواحي ..
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انظر لنفسك بإيجابية بعض الشيء الثقة بالنفس هي مفتاح النجاح ، اذا تحليت بالثقة لن تنظر الى وزنك او شكلك بل ستنظر الى جوهرك وتصر على ان تنجح لتثبت للعالم انك قوي ومميز ، فكر بشكل ايجابي يا اخي العزيز 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الارادة والعزيمة تجعلك تكون واثق من نفسك ولا تخاف من احد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تخجل واهتم في نفسك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك ان تكون واثق من نفسك ولا تخجل من احد .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عار أنت تفكر في شيء يمنعك من تحقيق احلامك ، يا اخي الكريم ان اصحاب العاهات يطاردون احلامهم حتى بإعاقاتهم حتى يحققونها ، لا تنظر الى نفسك تلك النظرة المتدنية حتى لا تفسد وتذهب قوتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مشكلتك هي نفس مشكلتي تقريباً يا عزيزي ، ولكن الحل هو أن تأكل ، وعلى قدر الأكل الذي تأكله سوف ينعكس هذا على شكل جسدك ، خذ فاتح للشهيه ، وسوف تأكل كثيرا وكلما زادت سعراتك الحرارية ، زاد وزنك ، الزيادةف ي الوزن صعبة ولكنها ليست مستحيلة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    نحيل أو سمين ما هو الفارق يا أخي ، المشكلة في الرأس والثقة في الرأس ، واذا كان أمر النحافة يضايقك الى هذه الدرجة فمن الممكن أن تقوم بأخذ العديد من الادوية والمكملات التي تساعد على زيادة الوزن ، شرط ان تأخذها تحت عين الطبيب

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حسنا ً في البداية انا قد مررت بهذه الحالة من قبل ، ولذلك استطيع ان اقول لك أنه لا دواء للخجل يفيد ، لقد كنت نحيل مثلك ولم ينقذني سوى بناء جسدي ، ذهبت للصالة الرياضية وبدأت احمل الأثقال وآكل بقوة لكي ابني عضلات، وتحولت من انسان نحيل الى موديل في كمال الأجسام ، وهذا أكسبني ثقة كبيرة في نفسي ، حتى ان الجميع صار يلتفت ويعجب بجسدي  ، رجالا واناثا على السواء ، ما عليك يا اخي سوى ان تأخذ هذه الخطوة ، انا احدثك من المستقبل واقول لك ان مستقبلك رائع 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟