أندم على كل دقيقة أهملت نفسي بها

قضايا نفسية
animate

سلام عليكم .. يمكن مشكله غريبه وهي كذلك اني عمري 18 سنه وداخله ع امتحانات سادس ( ثانويه عامه ) اعيش هلايام ندم كبير ع وقت ضاع هباءا ما يقارب 3 سنوات لم اهتم بنفسي يوما واحدا خلالها من 2017 ومن يوم ما اصابت امي بكسر برجلها تحولت حياتي .. امي عمرها 62 سنه ع مدار سنتين.جنت وياها 24 ساعه ولا اعرف كيف مرت.هاي السنتين اهملت نفسي لدرجه اني كنت ولا مره حتی شلت شعري جسمي ولا مره فكرت اهتم بروحي ولا احط حتی نقطه مكياج.ولا اهتم باي شي خلال 3 سنين ما اشتريت قطعه ملابس وحده ولا حتی خلال جنت اطلع من البيت اصلا كله من دوام للمدرسه فقط. حتی زميلاتي صاروا يسموني مسترجله وما عندك مشاعر مثل البنات .. الصراحه عدهم كامل الحق لان اصلا اني تغييرت او بالمعنی الاصح مممكن نقول كل اللي معي صاروا كبار ومراهقات الا انا.بقيت بمكاني ، حاليا اشعر بندم كبير ع الوقت اللي ضاع خاصتا بيوم تخرجي من سادس قالت لي امي كلمه.مرت عليها شهرين ومستحيل انساها رغم اعرف ان هي ما تقصد شي سئ منها طبلت منها اشتري ملابس مجرد جاكيت قالت لي ( كافي ما تشبعين) رغم اني صارلي 3 سنين ما مشتريه شي وجنت اكول لنفسي هي اولی بالفلوس لعلاجها وحتی جواريب كنت اكول لا هي اولی رغم احنا حالتا جيده جدا ، وما محتاجيين شي . حاليا احس نفسي تندمت ع كل دقيقه اهملت نفسي بيها واقول وين كان عقلي وكل ما المح شي يكولون الامتحانات ماثره عليج . بس والله مالها دخل لان صارلي شهور ع نفس التفكير والندم حتی اختي اللي جنت اهتم باطفالها 3 سنوات م

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام نعم هو ايضا نوع من التهرب من الدراسة باثارة كل هذه الافكار السلبية في هذا الوقت ،، انت ربما لاشعوريا تقومين بهذا الشيء حتى لا تلومي نفسك اذا لم يكن اداؤك جيدا،، المفروض ترك كل تفكير الان والتركيز على الدراسة،،، انا اشعر معك بما تشعرين،، انت علمت من حولك ان تعطي ولا تأخذي حتى اصبحوا يعرفونك بهذا الشكل وقد قمت به نتيجة طيبتك ونيتك ولكن الناس يتصرفوا كما اعتادوا عليه وهذا لايعني انهم غير طيبون او استغلاليون ولكنها سماتك همذا صارت في عقولهم ،، الان عليك بالتغيير التدريجي وان تعوضي نفسك وان تطالبي بحقوقك وان تأخذي كما تعطي ولكن بهدوء وبالتدريج حتى يتعودوا عليك ولا يولد لديهم رد فعل او استهجان،، وانت قومي بهذا دون حقد او حنق فالغلط غلطك في الحقيقة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    بوقتنا الحاضر لا يوجد اسهل من تغير المظهر , لان يوجد الف حل لمشكلتك , احضري فيديو عن الموضه , و حاولي ان تلبسي ملابس تليق بانوثتك لان لو لم تستغلي نفسك الان سوف تندمي بالنستقبل عندما تكبري والا تستطيعي ان تفعلي هذه الامور

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الجمال ليست بأثواب تزيننا ان الجمال جمال العلم و الادبلذلك يا اختي اجمل ما فيكي ثقتك في نفسك و ربنا خلقنا كلنا جميلين  والوقت ما فاتك بتقدر تهتمي بحالك وبكل شيء فيك يا بنتي 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تنجرى خلف الاوهام والشكوك حتى لا تتحطم نفسيتك اكثر كونى واثقة من نفسك واهتمى اكثر بمظهرك  وبكل شيء فيك وهيك انت بتبطلي تندمي على ما فاتك يا اختي وفقك الله يا اختي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنت لم تهملي نفسك ، انت فقط تفاعلتي مع ظروفك ، فأمك مريضة وأي انسان في مكانك كان سوف يفعل هذا بكل تأكيد فضلا عن أنه لم يضع شيء من عمرك لتندمي عليه ، ماذلتي صغيرة جدا على الندم من الاصل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    مازلتي في سن 18 سنة يا حبيبتي ، هذه سن صغيرة للغاية ، أنت تبدأين حياتك ، بل هذا ما قبل البداية ، كيف من الاساس تكوني نادمة ، لا تنظري لمن حولك ، هم لم يفعلوا شيء، انت تجاهلتي نقطة ليست وقتها من الأساس ، لا تقلقي لم يضع شيء من حياتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اذا كنت تشعرين بشيء في قلبك بإتجاه أمك، فمن رأي أن تخبريها حتى تتخلصين من هذا الشعور وتنسين ما حدث ، لأن بقاء هذا الشعور بداخلك سيتراكم ويصنع غمامة سوداء بين قلبك وامك ، عاتبيها وتخلصي من هذا الحمل

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لم يفت الآوان بعد ، تستطيعين ان تأخذي موقف مغاير وتبدأي بالاهتمام بما اهملته من قبل وإن شاء الله سوف تصلين الى ما كنت تريدينه ، كل شيء معوض وتستطيعن تغييره ، العمر امامك طويل ، انت مازلتي مراهقة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنت انشغلت كل تلك الفترة في الاعتناء بأمك ، ولذلك عدم الاهتمام والاهمال والتقصير في حق نفسك كان كله بسبب ظروف، حتى لو لم يعرف عنها من حولك شيئاً، والاهم ان أمك لم تقصد شيء مما قالته ولكنها كانت تقول هذا فقط 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أختي الكريمة، هذه اشياء بسيطة من الممكن بسهولة أن تقومي بمحاولة اصلاحها بعد ذلك ، ولكن لا تفكري الان، ركزي الان في مستقبلك فهو الأهم الآن من هذا الذي تفكرين فيه، ومن ثم بعدها عودي ففكري كيف تحسنين نفسك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ولما الندم ؟ الندم يكون على اشياء ضاعت ولا نستطيع ان نعيدها ، ولكن انت تستطيعين ان تتلافي كل هذا ، بأن تبدأي في الاهتمام بنفسك من جديد فور أن تنتهي الإمتحانات إن شاء الله عن قريب 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تندمي في يوم على فعل الخير، بل اعملي الخير وارمي في البحروبنفس الوقت لا تنسي انها امك ولها حق عليكي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    واصلي بر والدتك مهما كان ومهما حدث ولا عليك بوساوس الشيطان، ربنا يقدرك على تحمل الأذى والتمييز ، وسيكتب لك الله الخير، وسيعوضك بحنان أطفالك، ومن يزرع يحصد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اذا انتي غير مقتنعة بالتضحية انسى الموضوع وفكرى بحياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كان الله بعونك وثقي بانك سوف تجنين الخير جراء تعبك ووقوفك مع والدك فلا تندمي على وقتك واحتسبيه عند الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟