أندم على كل دقيقة أهملت نفسي بها
سلام عليكم .. يمكن مشكله غريبه وهي كذلك اني عمري 18 سنه وداخله ع امتحانات سادس ( ثانويه عامه ) اعيش هلايام ندم كبير ع وقت ضاع هباءا ما يقارب 3 سنوات لم اهتم بنفسي يوما واحدا خلالها من 2017 ومن يوم ما اصابت امي بكسر برجلها تحولت حياتي .. امي عمرها 62 سنه ع مدار سنتين.جنت وياها 24 ساعه ولا اعرف كيف مرت.هاي السنتين اهملت نفسي لدرجه اني كنت ولا مره حتی شلت شعري جسمي ولا مره فكرت اهتم بروحي ولا احط حتی نقطه مكياج.ولا اهتم باي شي خلال 3 سنين ما اشتريت قطعه ملابس وحده ولا حتی خلال جنت اطلع من البيت اصلا كله من دوام للمدرسه فقط. حتی زميلاتي صاروا يسموني مسترجله وما عندك مشاعر مثل البنات .. الصراحه عدهم كامل الحق لان اصلا اني تغييرت او بالمعنی الاصح مممكن نقول كل اللي معي صاروا كبار ومراهقات الا انا.بقيت بمكاني ، حاليا اشعر بندم كبير ع الوقت اللي ضاع خاصتا بيوم تخرجي من سادس قالت لي امي كلمه.مرت عليها شهرين ومستحيل انساها رغم اعرف ان هي ما تقصد شي سئ منها طبلت منها اشتري ملابس مجرد جاكيت قالت لي ( كافي ما تشبعين) رغم اني صارلي 3 سنين ما مشتريه شي وجنت اكول لنفسي هي اولی بالفلوس لعلاجها وحتی جواريب كنت اكول لا هي اولی رغم احنا حالتا جيده جدا ، وما محتاجيين شي . حاليا احس نفسي تندمت ع كل دقيقه اهملت نفسي بيها واقول وين كان عقلي وكل ما المح شي يكولون الامتحانات ماثره عليج . بس والله مالها دخل لان صارلي شهور ع نفس التفكير والندم حتی اختي اللي جنت اهتم باطفالها 3 سنوات م
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام نعم هو ايضا نوع من التهرب من الدراسة باثارة كل هذه الافكار السلبية في هذا الوقت ،، انت ربما لاشعوريا تقومين بهذا الشيء حتى لا تلومي نفسك اذا لم يكن اداؤك جيدا،، المفروض ترك كل تفكير الان والتركيز على الدراسة،،، انا اشعر معك بما تشعرين،، انت علمت من حولك ان تعطي ولا تأخذي حتى اصبحوا يعرفونك بهذا الشكل وقد قمت به نتيجة طيبتك ونيتك ولكن الناس يتصرفوا كما اعتادوا عليه وهذا لايعني انهم غير طيبون او استغلاليون ولكنها سماتك همذا صارت في عقولهم ،، الان عليك بالتغيير التدريجي وان تعوضي نفسك وان تطالبي بحقوقك وان تأخذي كما تعطي ولكن بهدوء وبالتدريج حتى يتعودوا عليك ولا يولد لديهم رد فعل او استهجان،، وانت قومي بهذا دون حقد او حنق فالغلط غلطك في الحقيقة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-05-2019
-
اذا كنت تشعرين بشيء في قلبك بإتجاه أمك، فمن رأي أن تخبريها حتى تتخلصين من هذا الشعور وتنسين ما حدث ، لأن بقاء هذا الشعور بداخلك سيتراكم ويصنع غمامة سوداء بين قلبك وامك ، عاتبيها وتخلصي من هذا الحمل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 09-05-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين