الوحدة تخيم على حياتي وهذا الشيء يدمرني
السلام عليكم عمري ٢٢ من ان خلقت وانا اشعر بالوحده صح انا ماعندي صديقات لكن عندي خواتي وبنات خالتي اقضي وقت معاهم ونخرج مع بعض ومع ذلك احس بالوحده! وحتى وانا طالعه معاهم احس بالوحده؟ احس بالوحده بكل مكان وأحس بالوحده وحتى وانا بين اهلي تعبت من هالشعور اللي دمرني! اريد حلاً لهل المشكلة اللتي أتعبتني من ذو سنوات جداً جداً طويله من المرحلة المتوسطه الى الان شعور الوحده لم يفارقني..وشكراً جزيلاً لكم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الشعور بالوحدة شعور بحد ذاته ولا علاقة له بوجود الناس من حولك له علاقة بان افكارك تختلف عنهم او طريقة التعبير عن المشاعر تختلف عنهم اي لا يوجد تقارب ذهني ولا عاطفي ولذلك يجب البحث عن مجموعات تحمل نفس لالافكار والهوايات للشعور بالتقارب اكثر وكذلم الانفتاح عليهم وعلى تقبل افكار الغير وتفهمها ،، العلاقات عندما تكون مجرد علاقات سطحية تكون ضعيفة ولا تكسر حاجز الوحدة لا تخافي انفتحي على البعض من عائلتك لتشعري بالاندماج
عليكي ان تجدي صديق مناسب لكي ومتفهم فمهما كانت علاقتك باقاربك ووالدك ووالدتك واخوتك قريبه الا ان الصديق او الصديقه يكون له قيمه مختلفه فيمكنك ان تقولي له اي شيئ بدون خوف او احراج فهو لا يملك عليك احكام ابدا مهما فعلتي فلن يقوم باطلاق الاحكام ابدا على الفعل الذي تقومي به
انتي تشعرين بالوحده ليس لافتقادك الحوار مع من حولك بل فقدك الاتصال مع نفسك فعليكي ان تجدي طريقه للتفاهم مع نفسك والتواصل معها فمهما كان عدد من حولك من اهل واقارب واصدقاء فستظلين وحيده مادمتي غير متفاهمه ومتصله مع نفسك فهناك اشخاص ليس لديهم اي احد يتملمون معه لكنهم مكتفون بنفسهم فقط
اعتقد انك تعولين على وجود الناس في حياتك بشكل أكبر من اللازم ، ويجب ان تتخلي عنهم بعض الشيء ، فكري جيدا في اشياء مفيدة تفعلينها وانت وحيدة ، الإنسان من حين لآخر يجب أن يكون وحيدا بنفسه فقط وليس أكثر ، يعيش من أجل تطوير مهاراته ، والتفكير في حياته وتحسين قدراته ايا ما كانت او حتى ممارسة موهبة ، ولكن لا تشغلي بالك بصحبة الناس دائما فأحيانا هي تقتل الوقت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات