أصبحت أخاف من كل شيء أفكر به لأني...
مرحبا احتاج مساعدتكم انا احس بتعب نفسي كبير كل مدة اشعر بخوف من شيء وبعدها بشيء اخر مثال قبل شهر كنت خائفة من توجيه دراسي وبعدها من امتحانات وفكرت بشيء أخرى كأني سوف اصبح عاطلة عمل المشكلة ليست في هذا فقط فلم اعد اريد تناول الطعام ورأسي يؤلمني وبطني ايضا واصبت بسخونة ولكني تخلصت من هذه هلوسة ولكن قبل يومين عادت لي ولكن بمشكلة أخرى كنت أقرى كالعادة في فيسبوك وإذ بي أرى منشور يتعلق بالدين عن يوم آخر كنت معتمدة على هذه منشورات ولكن هذه مرة شعرت بالرعب وقلت لا اريد موت والموت عائلتي وبعدها فكرت في يوم اخرة هل سوف ابقى دائما في جنة بدون موت او ادخل جهنم فقررت صلاة وبدأت أصلي ولكني اشعر بخوف شديد وأشعر بنفس أعراض مرض نفسي سابق ولا أعلم لماذا فأنا بدأت بصلاة وقرأت قران ومثيرة بأن اكمل بهذا الطريق واحس بخوف خاصة في صباح سمعة بموت شخص قريب لنا بسبب حادث في موتور والله انا خائفة كثير من موت أحد عائلتي اشعر بخوف شديد بدون سبب ونفسيتي متدهوة جدا ارجوكم ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لديك اضطراب القلق وحالات القلق يشتد ويخفت ومن اهم اعراضه توقع الاسوء باستمرار ، قاوميه وتوقعي الافضل فكري دوما افكار ايجابية انشغلي بامور الحياة وساعدي غيرك حتى لا تشتد الحالة وتحتاجي الى علاج نفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين