خوفي من الدم والمرتفعات لا حدود له

قضايا نفسية
animate

اعاني بحياتي من سبب موقف الابره : السلام عليكم انا كنت اروح المدرسه وكل شي تمام بعدين المعلم شرح عن الابره وانا خفت واغماء علي وبعدها صرت كل ماروح المدرسه اخاف ماقدر اروح احس بدوار وغثيان وفقدان التركيز ودوخه ورجفه اليدين وجفاف الحلق تغيرت حيل مع العلم ان كل مكان اروح له يجيني نفس الاعراض ومع العلم ان انا اخاف من الابره والدم والمرتفعات الطياره ماقدر اركبها وكل ماروح بالسياره احس بدوار وغثيان حتى لما اقوم الصبح ابروح المدرسه ماقدر فقدان الشهيه واطرش صرت مابي اختلط مع الناس : ارجوكم ساعدوني وشو الحل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعانين من حالات فوبيا ونوبات هلع وهذه الحالات جميعا تحتاج الى علاج نفسي وهي ممكن علاجها وشفاءها وقد تحتاجي الى ستة اشهر فقط للعلاج والخروج من هذه الازمة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليكي ان تعلمي ان المواجهة هو شكل من أشكال العلاج ، حيث يتعرض الشخص إلى الشئ الذي يخيفه حتى يتخطى مرحلة الخوف منه. وهذه الطريقة شكل قوي من أشكال العلاج

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت بتعاني من الفوبيا و هذه الفوبيا تسبب تصرفات غير عقلانية بسبب الخوف المفرط وتظهر على المريض اعراض كثيرة تصل لزيادة التعرق و صعوبة التنفس و قد تصل الى الاغماء اما علاجه فيكون في المقام الاول العلاج النفسي ثم يبدأ العلاج بالت\ريج على تعويد المصاب على الموقف الذي يخاف منه و لا يجب اجباره على تقبل الاشياء التي يخاف منها فجأه لانه تسبب له صدمة راجعي اخصائي نفسي و هو بيقدر انه يساعدك اكيد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انصحك ان تعرض نفسك لمصدر خوفك دون أن تنسحب من الموقف، ويمكن أن يكون هذا التعرض في الخيال أولاً، وبعد ذلك يكون في الواقع، وللمثال على التعرض في الخيال 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ولماذا وجد شيء اسمه الطبيب النفسي أليس لتقديم العلاج المناسب لمثل هذه الحالات يا اختي الكريمة اذهبي الى الطبيب النفسي قبل ان تطور الحالة اكثر من ذلك .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اعلمي يا عزيزتي انك وصلتي الى ابعد المراحل في الخوف وهنا يجب تدخل الطبيب النفسي

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا عزيزي ان الخوف يسيطر علينا اكيد وكل انسان له فوبيا معينة من المرتفعات او من الدم او من اي شيء هذا شيء طبيعي ولكن ان تطور ووصل الى مرحلة الاغماء هنا الامر يحتاج الى طبيب نفسي ليتدخل في تقديم العلاج المناسب

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ما يحدث معك هذا هو الفوبيا وقد تستطيعي التغلب عليه من خلال القناعة ان تقتنعي ان كل انسان معرض للخوف وكل انسان معرض للابر وكل انسان معرض للمواقف فلا داعي ان تجعلي الخوف يسيطر عليكي وقوي قلبك لان كل شخص معرض للخوف .

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    قم ببمارسة الرياضة ، واشغال نفسك بشيء مفيد، لأن الرياضة مهمة جداً في اشغال الانسان وتجعله ان يثق في نفسه ويبتعد عن الخوف ولا يفكر به وان الرياضة تجدد الطاقة الايجابية داخل الانسان .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟