في فجر كل جمعة هذا ما يحدث لي
اعاني من التوتر والقلق دائما واشعر بالحزن كثير يوم الجمعه صباحا عند الفجر واناجي الله وادعوا لرفع هذا البلاء عني والسبب مخجل ولا ابوح به لاحد ابي يرحمه الله توفي يوم الجمعه بعد صلاة الفجر من 15 سنه وانا ع هذا الحال اصحي من النوم ابكي وابكي وانا نايمه كمان واشوف ابي دايما ف الحلم مبتسم ولا يتحدث معي... انا لست صغيره ف السن لمثل هذه الاحاسيس انا متزوجه وعندي 43 سنه وواولادي كبار وعندي مسؤولية كبيرة ولماذا هذا الاحساس مستمر معي طول هذه الفتره انا ف حيره من امري دلوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام هذا ارتباط شرطي اي انك ربطت هذه الفترة الزمنية بحدث مؤلم وعززتها بالتكرار وهكذا كلما جاء فجر الجمعة ارتبط بذكرى الوالد والالم الذي احسست به وقتها حاولي ان تربطيها بامر اخر اي فكي هذا الارتباط واربطي الفجر بامور جيدة وايجابية حصلت لك في هذا الوقت وكرريها وعززيها حتى تحلي رابط مقابل رابط
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 15-09-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-09-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين