خايفة من الموت

قضايا نفسية
خايفة من الموت

اسمي مرام وعمري 27 من يوم ما توفى ابوي وانا قبل 15 سنه وهو نايم وانا عندي فوبيا من الليل والنوم، كل ما انام بصير احس اني راح اموت وبقلق كتير وما بعرف اناع ساعه كاملة على بعضها قلق متواصل وفوق كل هاد تقريبا كل ربع ساعه بفقد اخواني واهلي بالبيت ، صارلي سنين وانا عندي مشكلة بالنوم، وفكرة اراجع دكتور نفسي مرفوضة عندي ما بدي اخد ادوية او ادخل هالميمعة كل الي بدي ياه لما يجي الليل اكون عادي وانام براحتي وبدون كوابيس وقلق على الاقل انام وارتاح وما اصحا كل شوي وانا قلقانه وحاسه انها اخر ليلة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • فريق حلوها لماذا يا صديقتي وانت تعرفين أن الموت حقولكن ما نراه ونسمعه من أناس هو الذي يخيفنا منه. إن هذه الحياه مجرد طريق للحياه الاخره والموت شيء محتوم وهو لا يترك ناس ويأخذ ناس محددين كلنا على هذا الطريق.هل ستتركين الخوف يسيطر على حياتك واجمل أيام عمرك .لا أحد منا ينام وهو متأكد انه سيستيقظ في اليوم الذي يليه ولكننا في كل ليله نخطط لليوم الذي يليه ونحن متكلين على الله والا لما استمرت الحياه.ما دام الموضوع ليس بيدك لا تخافي وتوكلي على الله ونامي ملأ جفونك فالله خير حافظ وخير وكيل.
  • فريق حلوها لماذا يا صديقتي وانت تعرفين أن الموت حقولكن ما نراه ونسمعه من أناس هو الذي يخيفنا منه. إن هذه الحياه مجرد طريق للحياه الاخره والموت شيء محتوم وهو لا يترك ناس ويأخذ ناس محددين كلنا على هذا الطريق.هل ستتركين الخوف يسيطر على حياتك واجمل أيام عمرك .لا أحد منا ينام وهو متأكد انه سيستيقظ في اليوم الذي يليه ولكننا في كل ليله نخطط لليوم الذي يليه ونحن متكلين على الله والا لما استمرت الحياه.ما دام الموضوع ليس بيدك لا تخافي وتوكلي على الله ونامي ملأ جفونك فالله خير حافظ وخير وكيل.
  • animate

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يقولون كثير الرغبات طويل العمر. ،،،جدي لك هوايات ونشاطات وطموحات كثيرة وتعلميها وطوري نفسك واسعي لتحقيقها حتى تشغل ذهنك ووجدانك. قومي بنشاط رياضي يومي حتى تذهبي للفراش وانت منهكة وتنامي نوما عميقا. الفيتامينات الاتية تخفف التوتر والقلق وهي مجموعة فيتامين ب وفولك اسد وهي امينة ولا تحتاج وصفة طبيب. وممكن ان تاخذي اي مهديء بسيط للقلق وعندما يخف القلق. ستتحسن حالة الخوف. اكثري من قراءة القران والتفكر فيه
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول
    ان الله يتوفى النفس حين ياتي اجلها ممكن تعيش 100 سنه ممكن يوم واحد فليكن الامر له هو الله
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول
    اولاالله يرحم ولدك وثانيآ يااختي العزيزه لازم ان تعرفي وتقتنعي بأن المت حق لامحال ولابد منه لذلك يجب عليك ان تتوكلي على الله سبحانه وتقرءي شيء من كتاب الله المبارك وتيقني وتأكدي بان الله سبحانه وتعالى يحبك مثلما يحب جميع خلقه ولا يريد لنا ان نكون اسرى تلك الاوهام والامور التي تكون في الغالب تنم عن ظعف ايماننا وثقتنا بالله عز وجل اوصيك يا اختي الفاضله ان تجعلي ثقتي بربك وتوكلي عليه واشكي له همومك قبل النوم وهو خير الحافظين اسف على الاطاله وشكرا
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    هلا والله مرام حبيبتي ها الشيطان جالس يوسوس لج ويخوفج. والموت مكتوب عالكل وكلنا راح نموت المهم ان الله يكون راضي علينا ونعم بالله هو رحيم وغفور واقري المعوذات ونامي وانشاءالله الخوف بيروح منج واتمنى لج كل خير.
  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول
    عليكي بالصلاة والاستغفار
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    كده كده هانموت ..قوي علاقتك بالله وحسني أعمالك ليرضي الله عليكي وقولي ازكار اليوم وخصوصا قبل النوم راح تصيري احسن....واشغلي وقتك بأشياء حلال ومفيد ....الخوف ليس من الموت ولكن ما بعد الموت اذا كانت يومك صالح ماتخافي ابدا لانك اذا متي تدخلي جنة الله بإذنه تعالي.....والاستغفار يحل كل شيء اجعلي لسانك رطبا بذكر الله وخاصه الاستغفار....والله الموفق

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انتى تصلى اختى وتقراءى القرآن صلى العشاء وآقراء اية الكرسى وآقراء الأذكار وان شاءالله يكون خير لك

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول

    لانك اتعرضتى لموت حدا قريب منك وهو نايم لكن انظرى لمن حولك عم بيموتو وهما بيضحكو وهم بيغنو وهم بالملاعب والعمل والشارع ..اعرفى منيح انو ما بتموتى الا باجل مكتوب ولو ضليتك سهرانه طول عمرك ولو نمتى مثل اهل الكهف ..وهادا مريح وعم بيطمن القلب ما حدا بيموت الا بمعاد ومكتوب وما في منه مهرب ..اعملى الخير واتذكرى ان الحياه هي الحياه الاخره والدنيا ماهى الا حلم وابتلاء وما عليكى متى متى ومتى صحيتى

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    صعب...حصلت معى بخلاف السبب...ما تغيرت الالما غيرت المكان بقيت بنام كويس

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    كوني مستعدة للموت ما بتخافي منه تقربي الى الله ىسبحانه بالطاعات ابتعدي عن الذنوب قدر استطاعتك ما بتخافي من الموت لان الموت راحة للمؤمن والدنيا سجن المؤمن وجنة الكافر اسمعي قران كل يوم سورة البقرة واكثري من ذكر الله سبحانه اذكار الصباح والمساء وسبحي واستغفري الا بذكر الله تطمئن القلوب

  • علم
    علم
    من مجهول

    الإنسان ما يخاف من الموت وإنما يخاف من أعماله السيئه التي تدخله النار بعد موته فأصبح حالك وانتظري يومك وﻻ تخافي أن الله رحمان رحيم ومو كل الناس تموت وهي نايمه

  • علم Bahrain
    علم Bahrain
    من مجهول
    انا مريت بهاي المشكلة اني بخاف انام وما أصحى ! صدقيني ما ساعدني الا صلاتي وقربي من الله .. الموت اشي محتم اقنعي حالك بهالشي ولا اضيعي حياتك بهالخوف
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    ان خفتي ولا ما خفتي هي ساعه وجاية كلنا بنموت فلا تضيعي حياتك هدر وبالخوف والافكار
  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول
    مافيها شي لو رحت على طبيب نفسي مو كلها ادوية يمكن تكون جلسة كلام تتعرفي على نقاط الضعف ويساعدك عادي جربي وان عرض عليك ادوية ما ترضي
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الخوف من الموت امر طبيعي ما في احد ما يخاف من الموت تصالحي مع نفسك ومع هذه الحقيقة وان الاعمار بيد الله ولو كنتم في بروج مشيدة
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    لازم توصلين لقناعه وحقيقة ان الموت حقيقه لا مفر منها وانه كل البشر بيوصلون لهذه النقطه وانه شيء من ربنا واللهم لا اعتراض على حمك انتي لو عندك ايمان عميق ما كان سببتلك هذه المشكله كل هذا التوتر كلنا نخاف من الموت امر طبيعي لكن نوصل للحظة مانعرف متى ولا وين ولا كيف نموت لكن ندعي اللهم انا نسألك حسن الخاتمه وانتي خلي ايمانك قوي واتعبي بالنهار حتى تنامي بالليل
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    استمري بقرأة القرأن فهو شفاء لما في الصدور والعبي رياضه كل يوم بالليل بتساعدك على ازالة التوتر وفي فيديوهات كتيرة عاليوتيوب للرياضة بتكون مدتها ساعه او اقل حسب وبعدي عن اكل الحلويا واصحي الفجر نظمي الساعه البيولوجيه عندك تعودي كل يوم تصحي من الفجر وتبدأي يومك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟