كيف أتخلص من الكلام اثناء النوم؟
اعاني من الكلام اثناء النوم ودائما تخبرني اختي انني تكلمت اثناء نومي وانني اتعارك مع احد لكن انا لا اذكر ما فعلت اثناء نومي في البداية لم اكن اهتم للامر لكن الان تخبرني اختي انني اتكلم معها بطريقة مخيفة واعطيها الاوامر مثل غادري ، واصبحت تنام في غرفة ابي وامي عندما اتكلم اثناء نومي ، المشكلة انني اصبحت انا أيضاً خائف ان يكون هناك من يتحكم بي او شيئ ما ، او مرض نفسي لكن هل هذا الامر عادي ، ام احتاج الى مساعدة ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الامر عادي ولايوجد من يتحكم فيك ولا مرض نفسي وانما هو توتر وتنفيس في البعض يظهر ككلام .. حاولي ان تنفسي عن نفسك بالتعبير او الكتابة واشرحي لاحد ما يضايقك وحلي مشاكلك اول باول حتى لا تضايقك اثناء النوم
يا اخي العزيز عليك ان تعرف ميكانيكيه النوم فعليك ان تعرف ان الجسم يعتمد على الغدد في اغراز المواد المخدره التي تؤدي الى تخدير الجسد والى دخوله في حاله النوم العميق فان كان هناك اي خلل في هذه المواد او الغدد فهذا يؤدي لما يحدث ان الامر ليس خطير لكن لا مشكله في ان تزور طبيب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين