كيف أتخلص من الكلام اثناء النوم؟

قضايا نفسية
animate

اعاني من الكلام اثناء النوم ودائما تخبرني اختي انني تكلمت اثناء نومي وانني اتعارك مع احد لكن انا لا اذكر ما فعلت اثناء نومي في البداية لم اكن اهتم للامر لكن الان تخبرني اختي انني اتكلم معها بطريقة مخيفة واعطيها الاوامر مثل غادري ، واصبحت تنام في غرفة ابي وامي عندما اتكلم اثناء نومي ، المشكلة انني اصبحت انا أيضاً خائف ان يكون هناك من يتحكم بي او شيئ ما ، او مرض نفسي لكن هل هذا الامر عادي ، ام احتاج الى مساعدة ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الامر عادي ولايوجد من يتحكم فيك ولا مرض نفسي وانما هو توتر وتنفيس في البعض يظهر ككلام .. حاولي ان تنفسي عن نفسك بالتعبير او الكتابة واشرحي لاحد ما يضايقك وحلي مشاكلك اول باول حتى لا تضايقك اثناء النوم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا اخي العزيز عليك ان تعرف ميكانيكيه النوم فعليك ان تعرف ان الجسم يعتمد على الغدد في اغراز المواد المخدره التي تؤدي الى تخدير الجسد والى دخوله في حاله النوم العميق فان كان هناك اي خلل في هذه المواد او الغدد فهذا يؤدي لما يحدث ان الامر ليس خطير لكن لا مشكله في ان تزور طبيب 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان الامر يعتمد فان كان مجرد كلام فلا مشكله ابدا في الامر الامر بسيط ولا يدعو للقلق فعليك ان لا تقلق من هذه الناحيه فقط ان زاد الامر عن حده فاصبح هناك تحرك فعندها يمكنك ان ترى طبيب خاص باضطرابات النوم 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك ان ترى طبيب نفسي فالامر لا يجب ان يصل الى هذه المرحله فهذا يدل على نقص احد المواد التي تؤدي للدخول والتعمق في النوم مثل الحركه اثناء النوم ان النوم فهذه نتاج ضعف في الغده التي تفرز المواد المؤديه لتخدير الجسد ليكون في حاله الخمول 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان الامر في الحاله الاولى امر عادي لكن بعد ان وصل الى اصدار اوامر وانك تعيش في الواقع وليس في النوم فانت لا تتحدث نتيجه احلام بل انت تتحدث في الواقع فهذا يعني انه يجب ان ترى طبيب خاص باضرابات النوم

  • صورة علم State of Palestine
    صورة علم State of Palestine
    من مجهول
    صديقي بسكن الجامعة كان يضل يحكي وهو نايم, عادي الإشي ما تخافي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟